湖北特色小吃[脆皮米豆腐]的做法大全

湖北特色小吃[脆皮米豆腐]的做法大全

用大米制成的米豆腐,具有许多对人体有益的营养与功效,同时它也是一种非常适合夏季食用的食品。百度关于米豆腐的营养与功效如下:

米豆腐含有多种维生素,能预防和治疗大肠癌、便秘、痢疾、小肠串气,有助于减肥排毒,美化皮肤,养颜美容,保持青春活力;具有清热败火,解渴爽口等作用,夏日更兼清热解暑、解馋、解困、提神、消暑等作用。

米豆腐是一种弱碱性食品,吃碱性食品可保持血液呈弱碱性,对尿酸偏高的人群更有较好的作用,还能防止乳酸、尿酸在血管壁上沉积,因而有软化血管的作用,故有人称碱性食物为“血液和血管的清洁剂”。

湖北特色小吃[脆皮米豆腐]的做法大全

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湖北特色小吃〖脆皮米豆腐〗的做法大全

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