[清炒顶花黄瓜仔|炒黄瓜做法]秋季降火菜谱

[清炒顶花黄瓜仔|炒黄瓜做法]秋季降火菜谱

【清炒黄瓜花】
主料
:黄瓜花300克
辅料:蒜2瓣
调料:食用油1大匙、盐1/2小匙

具体做法:

[清炒顶花黄瓜仔|炒黄瓜做法]秋季降火菜谱

1. 买来的黄瓜花择一下,用剪子减去过长的蒂。
黄瓜花不便宜,我觉得这长长的蒂都是为了占分量用的,哼哼~
[清炒顶花黄瓜仔|炒黄瓜做法]秋季降火菜谱

2.把择好的黄瓜花放到淡盐水浸泡十分钟,冲洗几遍后沥干水分。
[清炒顶花黄瓜仔|炒黄瓜做法]秋季降火菜谱

3.蒜切片
[清炒顶花黄瓜仔|炒黄瓜做法]秋季降火菜谱

4.锅中放油,油五成热后放入蒜片爆香

[清炒顶花黄瓜仔|炒黄瓜做法]秋季降火菜谱

5.放入可爱的黄瓜花大火翻炒半分钟。
[清炒顶花黄瓜仔|炒黄瓜做法]秋季降火菜谱

6.黄瓜花遇到油后会变得碧绿碧绿的,很好看。
[清炒顶花黄瓜仔|炒黄瓜做法]秋季降火菜谱

7.为了突出黄瓜花清新的味道,不用加太多的调味品只要盐就好。

【清炒顶花黄瓜仔|炒黄瓜做法】秋季降火菜谱

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