香嫩滑口 香煎肉蓉豆腐

这次给大家推荐的这款香煎肉蓉豆腐,豆腐既是作为主料,而且还充当了一种小容器的角色,搭配到新鲜的猪肉馅一起煎制,味道非常不错,最重要的是其营养还特别丰富哦。大家做上一点,叫人全家人一起来分享这道美味,这种感觉还是非常惬意的啦。

主料

鸡蛋 2个 豆腐 1大块 猪肉馅 适量

辅料

色拉油 适量 食盐 4克 葱 5克 淀粉 适量 胡椒粉 适量 蚕豆淀粉 适量 香辣豆豉 适量

自制豉汁酱做法:

锅内少许油,煸香剁碎红甜椒胡萝卜丁,加入自制混合豉汁料(做法请看这里),加入高汤(或清水)熬煮(注意搅拌以免糊底),起锅前稍稍勾个薄芡即可

香煎肉茸豆腐的做法:

1 将买回来的豆腐用温盐水浸泡,再将豆腐放入平底盘中,轻轻压放重物,静置约15分钟,沥干水份后将大块豆腐厚度剖半,再将每片豆腐1分为四,8块豆腐块拭干水分备用

2 肉茸加入调味料(生抽、老抽、糖、生粉、香油)拌匀,充分搅拌至产生粘性(其间酌情分次加水)

香嫩滑口 香煎肉蓉豆腐

3 取一块豆腐,豆腐四角中取其中一个角用刀切出倒三角形,将其中的豆腐取出,倒三角形截面撒上一层干淀粉,将步骤2中的肉茸塞入,将肉茸外层及与豆腐衔接处也拍上一层干淀粉;以此做法,将所有的豆腐块酿好备用

4 调一碗鸡蛋豆粉:全蛋液与豆粉以1:1比例混合,调少许精盐及胡椒粉搅匀

香嫩滑口 香煎肉蓉豆腐

5 将豆腐酿逐块包裹上鸡蛋豆粉备用

6 平底煎锅内注油,以中火加热,将肉茸豆腐排入,一面煎至定型之后翻另一面煎至酥香色黄,将豆腐再翻个面,盖上锅盖,转小火焖煎个2-3分钟起锅盛盘,淋上豉汁酱撒上葱末,上桌趁热食用

香嫩滑口 香煎肉蓉豆腐

香嫩滑口 香煎肉蓉豆腐

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