5分钟做一碗香喷喷的营养早餐--微波豆腐蛋羹

5分钟做一碗香喷喷的营养早餐--微波豆腐蛋羹

5分钟做一碗香喷喷的营养早餐--微波豆腐蛋羹

原料: 内脂豆腐1盒、鸡蛋2个

调料:盐、 蒸鱼豉汁、香油、葱末
做法:1、鸡蛋磕入碗中,加盐和一点水打散。
2、把内脂豆腐切成1厘米见方的块,放在容器里

3、把蛋液倒入豆腐碗中

4、将豆腐蛋液搅拌,让豆腐漂浮在液面后,盖上盖放入微波炉高火2分钟,取出

5、加入蒸鱼豉汁,继续放微波炉高火2分钟,取出林香油,撒葱末即可

厨房小语:制作时间依据自己的微波炉来定

5分钟做一碗香喷喷的营养早餐——微波豆腐蛋羹

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