适合夏天减肥丰胸的一道汤[木瓜银耳羹

适合夏天减肥丰胸的一道汤[木瓜银耳羹

材料:木瓜 银耳 莲子各适量

做法:

1、银耳掰成小朵稍微浸泡片刻,洗净

2、木瓜用勺子将瓤去除,切成小块

3、将所有材料放入电压力锅中,加入适量的水,按“粥”键,熬至银耳成胶状口感最佳

4、打开加入适量的冰糖就可食用,也可以放入冰箱冰镇后再吃口感更棒哈

适合夏天减肥丰胸的一道汤[木瓜银耳羹

舞语:

时间熬久些,尽量熬到银耳成胶状,那样口感会更好些

适合夏天减肥丰胸的一道汤,木瓜银耳羹的做法

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