汤种餐包&新奥尔良烤鸡腿堡(汤种) / 健康吃出来

好多焙友问我什么是直接法、中种法、汤种法和烫种法，在这里写一下我掌握的知识和我的理解，写得不对的还请指正。
直接法：只有一次搅拌和一次发酵，优点为发酵时间短，制作流程简单，面包的风味可以直接表现出来；缺点是面团含水量低，老化较快，操作性较差。
中种法：也称二次发酵法，将面团分两部分发酵，前段搅拌的面团是“中种面团”，后段搅拌的面团是“主面团”。优点是面团吸水量大，操作性良好，面包柔软，老化较缓慢，整体风味佳；缺点是发酵时间长，制程复杂。
我见好多焙友用中种法时，中种面团还要揉出膜，其实不必这样费力，中种面团揉成团就可以，这时的面团看起来表现还是比较粗糙的，加入主面团一起揉时再揉到需要的阶段即可。如果是使用冷藏发酵的中种，无需回温过程，可以直接与主面团原料混合。
汤种：先“百度”一段大家都知道的“汤种”“汤种”在日语里意为温热的面种或稀的面种。“汤”的意思有开水、热水、泡温泉之意。“种”为种子、品种、材料、面肥（种）之意。用在粉焙术语的解释是将面粉加水在瓦斯炉上加热，使淀粉糊化。或者将面粉加入不同温度的热水，使其糊化，此糊化的面糊称为汤种。汤种再加面包用的其他材料经搅拌、发酵、整形、烘烤而成的面包称为汤种面包。汤种面包与其他面包最大的差别在于淀粉糊化使吸水量增多，因此面包的组织柔软，具有弹性，可延缓老化。
大家常说“汤种法”，结合直接法和中种法的定义，可以分析出，汤种面包也是经过一次搅拌和一次发酵的，所以“汤种法”不应该算一种方法，汤种面包还是直接法的。
烫种：我见到的“烫种”只有KO做的一种，在烫面面团里还加了黄油和糖，目的也是为了增加面团的吸水性，延缓老化，跟汤种没有根本的区别，我认为它也算汤种的一种。烫种面包自然也属于“直接法”的了。
汤种餐包&新奥尔良烤鸡腿堡(汤种)

汤种餐包&新奥尔良烤鸡腿堡（汤种）

今天又是汤种面包。除了65℃汤种面包，我经常做高粉和热水1：1比例的汤种，原因在于65℃汤种面包虽然好吃，但揉面比较麻烦，面团开始阶段会很粘，而1：1的汤种揉面比较省力。今天再试一种汤种，高粉和开水2：3的比例，开始阶段面稍粘，很快就会揉好了。若说效果吗，65℃汤种面包是最松软的，我自己尝试的两种目前没感觉有太大的区别，但都比不加汤种的保湿性好。
制作过程见图。新奥尔良烤鸡腿肉是我买来鸡腿，自己拆去鸡骨后，用现成的COOK100新奥尔良烤翅腌料腌好后烤的，操作非常简单，如何腌包装上写得也很明白，这里就不多说了。
汤种餐包&新奥尔良烤鸡腿堡(汤种)

汤种原料：高粉40克、开水60克。
面团原料：高粉200克、汤种50克、细砂糖20克、盐2.5克、蛋30克、奶粉6克、水80克、酵母2.5克、黄油20克。