香嫩滑口 蒜薹鸡丝

蒜薹是一种翠绿的食材,它的口感非常辣滑,而且营养丰富,平常多吃一点还是非常不错的。这次给大家推荐的这款蒜薹鸡丝,搭配到滑嫩营养的鸡肉一起炒制,味道也是特别不错,而且做法很家常哦,如果你还不会做的话,就赶紧来看看吧。

主料:
蒜薹、鸡胸、红辣椒

辅料:
植物油、盐、味极鲜、淀粉、香油、姜

做法:1把蒜薹去掉尾部,洗净切段,用盐腌制10分钟左右 ,红辣椒洗净切丝,姜切末

2鸡胸洗净切丝,用味极鲜、淀粉抓均匀,加香油拌均匀,腌制入味

3热锅凉油加鸡丝翻炒变色捞起

4热锅凉油加姜末,蒜薹翻炒均匀,炒到蒜薹变软,加红辣椒翻炒

5加鸡丝、味极鲜翻炒均匀即可
香嫩滑口 蒜薹鸡丝

蒜薹鸡丝的做法_怎么做蒜薹鸡丝_蒜薹鸡丝如何做

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