养颜美容 玫瑰杏仁绿豆汤
今天给大家推荐的这款汤可以说是女孩子们的最爱啦,它的名字叫做玫瑰杏仁绿豆汤。大家听名字就知道这里面样样那可都是养颜美容的精华啊,玫瑰自不必多说,绿豆还能解毒清热,杏仁也是滋补之良品,大家可不要错过了。
主料
海带 15克 绿豆 15克
辅料
杏仁 9克 玫瑰花 6克 红糖 适量
1 绿豆用清水泡30分钟,沥干水分备用,海带切丝备用
2 将海带、杏仁、绿豆放入锅中,加入适量清水煮至绿豆和海带软烂
3 加入干玫瑰花略煮,即可关火,最后加入红糖调味即可
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