清凉解渴 黄瓜雪梨汁

这道黄瓜雪梨汁做法非常的简单,却能享受到非常清凉爽口的饮料哦,而且具有清热,利水利尿等功效,营养美味的饮料。
主料
黄瓜 1根
辅料
雪梨 1个
温馨提示
加入一点柠檬汁味道更好哦。

制作步骤

1、备好所用的水果。

清凉解渴 黄瓜雪梨汁

2、将梨子去皮改刀。

清凉解渴 黄瓜雪梨汁

3、将黄瓜去皮改刀备用。

清凉解渴 黄瓜雪梨汁

4、将所有的食材加至在原汁机里。

清凉解渴 黄瓜雪梨汁

5、打至原汁出来后,将出汁口打开即可。

清凉解渴 黄瓜雪梨汁

6、这样子一份简单有味的黄瓜雪梨汁就完成了。

清凉解渴 黄瓜雪梨汁

黄瓜雪梨汁的做法_怎么做黄瓜雪梨汁_黄瓜雪梨汁如何做

(0)

相关推荐

  • 最是夏日那一抹清凉-豆腐黄瓜盅

    最是夏日那一抹清凉--豆腐黄瓜盅 材料: 豆腐.黄瓜(为了更好的酿馅,要选择粗些的黄瓜).胡萝卜.鲜香菇.葱.淀粉. 调料: 盐.胡椒粉.素易鲜.芝麻油. 做法: 1.把黄瓜去皮切段,挖空中间的部分做 ...

  • 高温天的清凉系黄瓜鱼籽寿司

    夏季养生食谱大全[黄瓜鱼籽寿司] 主料:米饭,黄瓜,鱼子酱 调味:寿司醋,美乃滋,柴鱼片 1. 米饭煮熟后加寿司醋调味,一般是1碗醋5碗饭 寿司醋可以按盐.糖.醋按1∶5∶10的比例调制 2. 黄瓜洗 ...

  • 清凉解渴 白果薏米腐竹糖水

    这款白果薏米腐竹糖水是一款非常典型的广式甜点,由于里面加入了白果,非常适合上班一族的人多喝.其做法也是非常简单的,值得大家一试. 主料 干腐竹 100克 白果 20粒 薏米 50克 鸡蛋 2个 辅料 ...

  • 银耳椰汁羹 清凉又解暑

    夏天的特点是烈日炎炎,人容易心烦意乱,今天食神就教大家做一款清凉解暑的凉茶: 主题:银耳椰汁羹 食材:银耳30克,椰汁200克.冰糖少许 做法: 1.银耳用温水泡发,洗净后,去硬皮:撕碎: 2.加椰汁 ...

  • 西瓜解暑热 西瓜皮解渴利尿

    本周的主题是夏季解暑食疗,西瓜是绝对不能漏掉的.在夏季,吃西瓜解暑功能一流,吃了西瓜可别丢西瓜皮,它不仅是解暑佳品,也是清凉解渴利尿的佳品,对高血压.心脏及肾脏性水肿者均有保健功效. 主题:西瓜排骨汤 ...

  • 十种清热利湿食物

    现代人压力大,生活节奏快,容易摄入过多的脂肪和糖,而缺少维生素和矿物质.长此以往,脾胃功能就会受损,酿生湿热,积累"内毒",外在表现为长痘痘.长口疮.咽喉肿痛.身上出黏汗.口气重, ...

  • "七月食瓜" 夏季必吃的几种瓜!

    <诗经·幽风·七月>中有"七月食瓜,八月断壶"的诗句.由此可见,这个7月是夏季食瓜的好季节!炎热的三伏天,吃些瓜也可清热解暑! 下面,39健康饮食编辑带大家一起看看夏天 ...

  • 炎炎夏日"饮食方"

    高温环境不仅会让人感觉不适,而且还会使中暑现象变得频发,特别是户外工作人员.只要用好身边的食物,也可以起到很好的防暑作用.那么,哪些食物能用得上呢?本报请来几位医生,他们开出专业的防暑"菜单 ...

  • 夏季的六种消暑美食!

    暑天吃些丝瓜汤,能消暑解热.做汤时烹煮时间不宜长,最好能保持丝瓜的鲜绿色泽.丝瓜皮和丝瓜花一起熬水代茶,也有防暑解热之效. 1.不必吃热饭,冷菜也可以保证营养. 2.夏季喝冷汤.冷的水果羹和冷的蔬菜可 ...