养颜美容 木瓜炖排骨
食材简介：
木瓜又叫木李，是木瓜树的果实，既可药用又可食用。主要出产于安徽、山东、河南等省区。
营养功效：
1.木瓜可以作为减肥食品，对孕期妇女还有催乳的作用。
2.木瓜具有清心、润肺、健胃、益脾的功效。
木瓜炖排骨
治疗：排骨、干木瓜片
配料：水、盐
做法：
1）将木瓜片泡发
2）排骨洗净剁碎备用
3）将木瓜片、排骨一同放炖锅内，加入清水;
4）用武火烧沸，再改用文火炖45分钟后，加盐、调味即成。
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