香甜营养 红糖核桃馅儿饼

我国中医认为,红糖具有一定的补血益气之功效,特别适合女性朋友来多多食用的一种食材。这次给大家推荐的这款红糖核桃馅儿饼,搭配到核桃仁一起做成了甜蜜又营养的馅料,然后再加上面粉烙成饼子,吃起来鲜软可口,而且营养滋补哦,大家可以学习一下。

温馨提示:
一次不要吃太多,不然不好消化。

主料

面粉 200克 核桃仁 80克 红糖 70克

辅料

温水 120克 盐 1克 食用油 少许

制作步骤:

1、面粉中加入盐调匀,用温水和面,然后盖上湿布或者保鲜膜静置饧发20分钟。

香甜营养 红糖核桃馅儿饼

2、核桃仁用微波炉叮熟,用锅小火炒熟也可以。

香甜营养 红糖核桃馅儿饼

3、核桃仁尽量去掉外衣,装入保鲜袋,用擀面杖擀细腻。

香甜营养 红糖核桃馅儿饼

4、把加工好的核桃仁与红糖混合均匀。

香甜营养 红糖核桃馅儿饼

5、面团饧好后,分成你想要的大小的剂子。

香甜营养 红糖核桃馅儿饼

6、像包子皮一样擀开。

香甜营养 红糖核桃馅儿饼

7、放入馅料。

香甜营养 红糖核桃馅儿饼

8、包好。

香甜营养 红糖核桃馅儿饼

9、收口向下,用手稍微按压几下,把面团按大一些。

香甜营养 红糖核桃馅儿饼

10、擀开。

香甜营养 红糖核桃馅儿饼

11、平底锅置火上,用少许油润润锅。

香甜营养 红糖核桃馅儿饼

12、放入饼坯,小火烙制。

香甜营养 红糖核桃馅儿饼

13、一分半钟左右翻面。基本三分钟左右就能成熟。重复操作,做好全部。

香甜营养 红糖核桃馅儿饼

14、完成。

香甜营养 红糖核桃馅儿饼

红糖核桃馅儿饼的做法_怎么做红糖核桃馅儿饼

QQ空间 新浪微博 腾讯微博 人人网 网易微博 更多

四季养生:春季养生夏季养生秋季养生冬季养生

上一篇:蜜豆马蹄糕的做法_怎么做蜜豆马蹄糕_蜜豆马蹄糕如何做 下一篇:桃胶银耳枸杞羹的做法_怎么做桃胶银耳枸杞羹

(0)

相关推荐

  • 美味可口 红糖核桃馅儿饼

    将红糖与核桃搭配作成一道馅饼味道是十分不错的,外表酥脆,内涵的营养也是很丰富的,喜欢的朋友们快一起来制作吧. 主料: 核桃仁 80克.面粉 200克. 红糖 70克 辅料: 盐 1克.温水 120克. ...

  • 营养美味 红糖核桃馅儿饼

    大家都知道核桃是补脑佳品,味道甘甜,能帮助学子们减轻压力,滋补大脑,这道红糖核桃馅饼也加入了红糖,使得这道馅饼甘甜味美,家长们赶紧来学会做给你的孩子品尝品尝吧. 主料: 核桃仁 80克.面粉 200克 ...

  • 香脆可口 红糖核桃饼干

    这道红糖核桃饼干是一道休闲食用的点心,口感酥脆,并且含有核桃,核桃是非常补大脑的,营养又美味的点心. 主料: 红糖 50克. 核桃 80克.低筋面粉 170克 辅料: 蛋液 30克. 糖粉 15克.黄 ...

  • 法式小点 红糖核桃费南雪

    费南雪是一种直接音译过来的法式小吃,它的口感鲜甜松软,味道十分不错.费南雪的做法也有很多种,比如今天给大家推荐的这款红糖核桃费南雪,就采用到了红糖还有核桃作为肉馅,成品十分鲜香,而且营养也是非常丰富的 ...

  • 给家人一份营养早餐-核桃黑米糊

    核桃的药用价值很高,有健胃,补血,润肺,阳神的功效.含有丰富的不饱和脂肪酸,维生素和矿物质,健脑,补骨,补五脏的功效很强.尤其适合孩子,多吃可以给孩子大脑续航. 给家人一份营养早餐-核桃黑米糊 原料: ...

  • 香味浓郁 红糖核桃费南雪

    费南雪是法国有名的小吃,色泽金黄的条形状,吃一口口中散发着淡淡的香味,让人忍不住想再吃第二口,根本就停不下来,那么你们快和我来一起学习制作吧. 主料: 核桃 5个. 杏仁粉 25克. 低粉 35克 辅 ...

  • 红糖核桃饼干

    红糖核桃饼干 虫宝宝已经三岁半了,精心有规律的添加辅食的阶段已经过去了,以一个过来妈妈的身份参加这个活动有了一些底气,因为虫就是一个活生生的作品呀.在我"喂猪"(应当是喂虫哈~)式 ...

  • 形似土豆的天然无油健康面包-香气扑鼻的红糖核桃提子包

    今儿这面包,如果不看题目,你会第一时间把它想象成面包吗?面包出炉的时候,我自己看着都乐了,这明明就是土豆嘛 不过,别看这面包其貌不扬,味道还真的不错,而且不添加一滴油,绝对健康. 这段日子家里黄油用完 ...

  • 美容养颜.补血滋阴的营养早餐-核桃芝麻豆浆

    核桃芝麻豆浆,集核桃和黑芝麻的高蛋白营养于豆浆中,味道清香,营养丰富,老幼皆宜,有补血滋阴,滋补保健.美容养颜.增强人体免疫力等作用. 核桃芝麻豆浆 原料: 黄豆60克.核桃仁20克.黑芝麻10克. ...