清火去热 银耳白果甜梨盅

相关推荐

• 

  甜品也健康 银耳白果甜梨盅

  这道甜品的做法非常简单,但有几点要注意的是,一是要注意选取老冰糖,就是那种大块的冰糖,这样子才会有更好的润肺的效果.第二个就是挖梨核的时候要别挖得太透了,不然果汁就流失很多.第三就是白果不宜多放,放太 ...

• 

  清火去毒-双耳梨汤

  菜菜的食摄空间 blog美食中国授权原创博客 双耳梨汤: 原料: 雪梨.银耳.黑木耳.冰糖.玫瑰. 做法: 1.雪梨去皮切块,银耳.黑木耳温水泡发,去根: 2.砂锅里放入水.雪梨.银耳.木耳,冰糖,开 ...

• 

  清火去毒的双耳蜜梨汤

  这道甜汤还是前段时间去的,当时是为了消灭我老妈给我的那几个蜜梨.说是蜜梨,其实一点也不好吃,皮厚厚的,吃到嘴里也不怎么甜.我就用它来做甜汤了,放些冰糖,喝起来味道就不错了. 黑木耳是"素中之 ...

• 

  清火去毒润燥的-双耳山楂雪梨羹

  黑木耳中的胶质是一种很好的滋补品,可以将残留在消化道中的杂质.废物吸附后排出体外,起到"清道夫"的作用.黑木耳还有抗脂质过氧化的作用,使人延年益寿. 山楂有消食健胃.活血化淤.收敛 ...

• 

  清火去躁的营养早餐-清火豆浆.豆渣瓜球

  授权原创博客:色尘@琴心茶韵 燥是秋季的主气,容易引发人体内热郁结,表现就是身体各部位会不同程度地出现干燥现象,而且容易上火.同时,秋季乍寒乍热的季节变化最伤肺,故此,秋季养生之道就在于润肺去躁. 根 ...

• 每日一菜:清火去毒的双耳蜜梨汤

  材料:梨2个.干木耳适量.银耳适量.枸杞子适量.冰糖适量 双耳蜜梨汤的做法: 1.梨洗净切块,木耳和银耳提前泡发撕成小朵: 2.把梨块.木耳和银耳同时放入砂锅中煮开后转小火慢炖一小时,这期间可以把枸杞 ...

• 

  果香糯米梨-润肺生津,清火去燥

  果香糯米梨-润肺生津,清火去燥 秋季是养肺的好时节,多吃白色食物,萝卜.莲藕.梨等,有助润肺生津,清火去燥.糯米也有养阴.滋补的作用.把糯米酿入梨中,拌入果干,蒸而食之,软糯微甜,还伴随着丝丝果香.花 ...

• 

  清火润肺 莲子白果鸡蛋糖水

  莲子是公认的下火润肺之物,跟白果一起搭配做成甜汤,里面还可以加入一点白扁豆,就更加营养丰富了,非常适合多做一点供全家人享用. 主料 莲子 30粒 白果 30粒 鸡蛋 2个 辅料 冰糖 适量 制作步骤: ...

• 

  银耳甜梨汤-止咳润肺防干燥~~

  银耳甜梨汤-止咳润肺防干燥~~ 最近一段时间,天气暖和了不少,以我们这里来说,白天很晴朗,温度也有六七度,呆在暖气屋子里确实有点干燥~~~虽然有时开着加湿器,但田家哥哥每天都说嗓子难受,有一天早晨鼻子 ...