果味浓郁 果仁菠菜

果仁菠菜中添加了大量的水果,芝麻花生米等多种营养丰富的辅料,菜品鲜艳,味道可口,非常不错的一道果味美食哦。
主料
菠菜 300克、 熟花生米 50克 、 辣椒油 1小勺 、白芝麻 10克
辅料
盐 1小勺、 香醋 1大勺、 花生油 1大勺 、野生榛子 50克、大蒜 1/2头
温馨提示
菠菜需开水泡过之后才会保持翠绿的颜色。

制作步骤

1、菠菜洗净。

果味浓郁 果仁菠菜

2、用开水焯下。

果味浓郁 果仁菠菜

3、捞出菠菜,凉水洗凉。

果味浓郁 果仁菠菜

4、切段。

果味浓郁 果仁菠菜

5、大蒜切末。

果味浓郁 果仁菠菜

6、花生油烧热,泼在大蒜上。

果味浓郁 果仁菠菜

7、榛子切碎。

果味浓郁 果仁菠菜

8、花生切碎。

果味浓郁 果仁菠菜

9、加入精盐、香醋、榛子、花生、辣椒油,撒白芝麻拌匀。

果味浓郁 果仁菠菜

菠菜的做法_怎么做果仁菠菜_果仁菠菜如何做

(0)

相关推荐

  • 果味浓郁 芒果千层蛋糕

    今天给大家的带来的这道芒果千层蛋糕是由芒果和黄油鸡蛋做成,吃起来松软可口,一股浓浓的果香味,很是迷人,而且芒果中富含很多的营养哦,非常不错的一款蛋糕. 主料: 黄油 20克. 糖 30克.鸡蛋 2个. ...

  • 果味浓郁 菠萝炒鸡

    菠萝炒鸡算是一道非常有名的南派菜肴了,要注意的是鸡块最好要腌制一下,这样子口感就滑滑嫩嫩的,非常好吃. 主料 鸡肉 300克 菠萝 250克 辅料 生姜 1块 生抽 20克 盐 1克 淀粉 5克 青椒 ...

  • 自制一款可口的果味饮品

    人体每天所需要的水分是1000ml--1500ml,可是仅喝矿泉水多索然无味?市面上的果汁虽然多,但是处于安全和个人口味喜好的问题,并不一定真有一款适合你.那么还不如自己动手,做一款果味饮品. 介绍的 ...

  • 果味坚果糖DIY

    用料&做法让俺们一起来看图说话: 南瓜籽.核桃仁.白芝麻.无皮花生.白糖(2/3cup): 不加油小火依次炒香:白芝麻: 无皮花生(稍稍碾碎).南瓜籽: 果味坚果糖DIY 核桃仁(稍稍碾碎): ...

  • 橙香果味盛宴猪排

    授权原创博客:李雨璨奋不顾身的BLOG 美食中国 腌制了四块.两块做了黑椒的,两块做了酸甜口. 喜欢吃甜的喜欢吃酸的,橙子做这道菜是最合适的,跟黑椒味的比起来,更有另外一翻滋味.看上就喜庆.充足,满满 ...

  • 果味酸奶糖精多!揭开伪健康食品的神秘面纱

    注重食疗养生的朋友们都知道,吃粗粮能对五脏起到养生保健的功效,对女性而言也是特别好的食物.因此,人们往往会选择一些燕麦片.粗粮饼干作为早餐.然而,这些名为"健康"的粗粮食品却并不一 ...

  • 菠萝饭 菠萝味浓郁的最简单做法

    所需原料: 菠萝一个.糯米100克.大米100克(糯米和大米的比例可以根据自己的喜好决定,也可以根据自己的喜好全部用糯米或者大米).白糖1大勺.葡萄干适量(我用的是提子干和黑加仑干).枸杞子适量 1. ...

  • 适合MM夏季消脂减肥不可不试的一款苦瓜甜品[果味苦瓜盏]

    一. 材料: 1. 主料:苦瓜.西红柿.黄桃罐头: 2. 配料:白糖.盐.柠檬.大樱桃: 一. 做法: 1. 苦瓜洗净用刀切成大段,挖出苦瓜瓤: 2. 去瓤后的苦瓜切薄片以小盆盛装,烧一水壶开水备用: ...

  • 果香清爽 果味牛奶薏仁西米露

    相信大家都一定在外面的甜品店有吃过西米露吧,它的口感软糯绵甜,吃进去滑滑溜溜的,感觉特别棒.今天给大家推荐的这款甜品名字叫做果味牛奶薏仁西米露,为什么叫它果味呢,因为我们在里面特别添加了蔓越莓和黑加仑 ...