清爽可口 萝卜苗甜瓜番茄沙拉

这道萝卜苗甜瓜番茄沙拉是一道夏季食用的沙拉,味道清爽可口,甜甜的口感,吃起来很是美味,喜欢的朋友都可以尝试一下哦。
主料
:
萝卜苗 30克
辅料:
甜瓜 30克、圣女果 30克、茶树油 10克、 盐 1克、 糖 5克
温馨提示
随自己喜好把萝卜苗换成别的蔬菜。

制作步骤

1、脆一点的甜瓜洗净备用。

清爽可口 萝卜苗甜瓜番茄沙拉

2、一部分切小块放在盘中,一部分留用。

清爽可口 萝卜苗甜瓜番茄沙拉

3、剩下的一部分 甜瓜切碎后放在打碎机里。

清爽可口 萝卜苗甜瓜番茄沙拉

4、加入糖和盐。再加入茶树油。

清爽可口 萝卜苗甜瓜番茄沙拉

5、打好的甜瓜沙拉汁。

清爽可口 萝卜苗甜瓜番茄沙拉

6、萝卜苗洗净控水。

清爽可口 萝卜苗甜瓜番茄沙拉

7、把萝卜苗放在碗中。加入小番茄。

清爽可口 萝卜苗甜瓜番茄沙拉

8、再淋上沙拉汁即可食用。

清爽可口 萝卜苗甜瓜番茄沙拉

萝卜苗甜瓜番茄沙拉的做法_怎么做萝卜苗甜瓜番茄沙拉_萝卜苗甜瓜

(0)

相关推荐

  • 酸酸甜甜 萝卜苗甜瓜番茄沙拉

    这是一道由各种水果相结合制作而成的一道清爽美味萝卜苗甜瓜番茄沙拉,口味吃起来酸酸甜甜,非常清爽,喜欢吃的朋友都来学习制作吧. 主料: 萝卜苗 30克 辅料: 甜瓜 30克. 茶树油 10克.圣女果 3 ...

  • 苹果酸奶浇卷心菜玉米番茄沙拉

    木禾浓情蜜意厨房 blog阿邦网日本料理专栏 授权原创 超长的菜名,不知道起个什么好,干脆就把主要材料写上吧,倒省事,看得一目了然.这个凉拌色拉,口感很清爽,健康,而且低脂,减肥的人,非常适合. *苹 ...

  • 吞拿鱼番茄沙拉

    吞拿鱼番茄沙拉 原料: 苦菊.鲜虾.黄瓜.洋葱.油侵吞拿鱼.小西红柿.蟹柳棒. 调料: 茶油.鼠尾草.盐.胡椒粉.白葡萄酒. 吞拿鱼番茄沙拉 做法: 1.苦菊洗净撕小块,黄瓜切片,一半洋葱切丝.蟹柳切 ...

  • 鸡蛋番茄沙拉的做法

    原料: 鸡蛋500克,鲜番茄750克,葱头100克,芹菜叶10克,青椒25克,红椒25克,辣椒粉5克,芥末酱25克,生菜油50克. 做法: 1.把葱头.青椒.红椒.芹菜叶摘洗干净,均切成碎末,放入凉开 ...

  • 德式西兰花沙拉素食爱好者必尝的一道菜

    德式沙拉的明显特点是用蛋黄酱或白醋拌成,再经过短时间的腌制,蔬菜稍稍变软后再食用,口味稍稍有点偏酸,但依然清脆可口.这个西兰花沙拉是从传统德式圆白菜沙拉里演变过来的,用西兰花代替了圆白菜,另外加了坚果 ...

  • 法汁蔬果沙拉

    关于苦菊: 名字里带苦,可不是说它很难吃,恰恰相反,苦菊高就高在这个"苦"字上了,微苦中带甜,而且凉拌以后非常清爽,尤其适合制作沙拉菜. 苦菊颜色碧绿,可炒食或凉拌,除含有较高的糖 ...

  • 春天甜蜜小点-草莓酸奶沙拉

    这段时间到处都是卖草莓的,今天下班的路上,遇上好几个推着车子卖草莓的小贩,他们卖的草莓非常新鲜,价格也比超市的要便宜很多.忍不住买了些,回家做了这草莓酸奶沙拉,做法非常简单,用酸奶代替了沙拉酱做成了酸 ...

  • 自制芒果沙拉 清爽可口

    这道芒果沙拉的做法特别简单,只需要准备必要的调味品就能做出领人惊喜的异国风味了,但是一定要注意做这道菜一定要挑选硬一些,没有熟透的芒果,这样比较好切丝. 芒果沙拉,很特别的一道菜,很爽口!夹一点放到嘴 ...

  • 清爽可口 杂蔬沙拉

    炎热的夏季在家闲着没事干,就做出了这道杂蔬沙拉,做法很简单,不仅美味,而且富含的营养特别的多哦. 主料: 黄瓜 30克.鸡蛋 50克. 北极虾 10克. 胡萝卜 30克. 紫甘蓝 10克 辅料: 盐 ...