美容润肤 冰糖无花果炖梨

糖水是港粤那边特别流行的一款甜品,几乎大街小巷每个甜品店都有很多款糖水来供大家选择。这款冰糖无花果炖梨非常适合在干燥的秋冬季节来服用,因为梨子本身就有去火润肺之功效,再加上搭配的都是降火解毒的食材,所以也非常适合女性朋友来享用。

温馨提示:
如果没有冰糖,用蜂蜜更好。

主料
无花果 6个 青梨 1个
辅料
冰糖 20克

制作步骤:

1、准备好所有的食材。

美容润肤 冰糖无花果炖梨

2、无花果洗净切半,梨去皮切小块。

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3、把无花果和梨肉放入炖盅加入适量的清水。

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4、再放入冰糖。

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5、锅中水烧开放入炖盅。

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6、加盖中火炖30分钟。

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7、取出即可热食也可冷藏后食用。

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