清凉爽口 百合黑木耳小炒

在这么炎热的天气下,我们只有每天做一点清淡一点的小炒之类的菜才能开胃下饭,今天给大家带来这道百合黑木耳小炒,吃起来感觉很清凉爽口,木耳香脆嫩滑,味道非常不错,喜欢的朋友一起做做吧。
主料
百合 10克、 黑木耳 10克
辅料
油 适量、香葱 适量、胡萝卜丝 适量 、 盐 适量、 酱油 适量
温馨提示
洗米水洗黑木耳会洗的更干净。

制作步骤

1、备好所用材料。

清凉爽口 百合黑木耳小炒

2、将木耳及百合泡发备用。

清凉爽口 百合黑木耳小炒

3、热锅加油,下蒜片爆香。

清凉爽口 百合黑木耳小炒

4、将黑木耳下锅爆炒。

清凉爽口 百合黑木耳小炒

5、加适量细盐调味。

清凉爽口 百合黑木耳小炒

6、再将百合下锅,炒至百合挂味。

清凉爽口 百合黑木耳小炒

7、再将胡萝卜丝及葱段下锅,同时加少许的酱油提味即可。

清凉爽口 百合黑木耳小炒

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