家常小炒 鱿鱼翅炒时蔬

家常小炒 鱿鱼翅炒时蔬

“这道鱿鱼翅炒时蔬就是家常炒法,蔬菜多选用芹菜、辣椒等香辣的食材,咸鲜味很是下饭。"

主料:
鱿鱼翅1个
辅料:
姜适量 蒜适量 料酒适量 黑胡椒适量 食盐适量 淘米水适量 红辣椒适量 香芹适量

温馨提示:
①用淘米水擦洗鱿鱼可以去腥,鱿鱼处理起来非常干净。
②芹菜焯水的时候速度要快,还要过凉,这样能缩短芹菜炒制的时候,颜色翠绿,口感脆嫩
③鱿鱼翅焯水的时间也不要长,稍稍卷起就可以了;炒制的时候动作要快,口感才会鲜嫩有弹性,炒制的时间过长,出水多,口感就硬了
④临出锅再放盐,也是避免鱿鱼翅过多的出水
⑤做这样的海鲜小炒,配料、作料要简单,一些特殊但不浓重的香味更能衬出食材本身的鲜甜。选择芹菜和黑胡椒正是出于这样的考虑,香味特殊但不浓郁,搭配也会清爽鲜美

做法步骤:
1)鱿鱼翅用淘米水洗净、剥去黑膜,再用清水洗净,擦干水分(淘米水有很有的去腥功用,如果觉得黑膜不好撕,还可以试试白醋)

2)处理后的鱿鱼翅非常干净新嫩,会有淡淡的粉色

3)鱿鱼翅对半开,或者片成自己想要的厚度

4)因为焯水的时候会缩一些,所以切条的时候可以切宽厚一些

5)水烧开,鱿鱼翅焯水,沥干水分备用

家常小炒 鱿鱼翅炒时蔬

鱿鱼翅炒时蔬的做法_怎样做鱿鱼翅炒时蔬_鱿鱼翅炒时蔬怎么做

6)红肉椒、小细芹洗净备用,姜、蒜剁末,准备一些料酒,黑胡椒,盐。

7)红肉椒改刀备用

8)细芹切段备用

9)细芹快速焯水,过凉,沥干水分

10)锅内热油,煸香姜、蒜末

11)倒入芹菜快速翻炒

12)倒入鱿鱼翅快速翻炒,调入少量料酒,放入黑胡椒碎

13)倒入红肉椒,翻炒几下

14)放少许盐调味,即可出锅

家常小炒 鱿鱼翅炒时蔬

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