鲜嫩爽口 汆炒鱼片

这道氽炒鱼片的口感很清爽,鱼片入口嫩滑,做出来很简单,先将鱼片腌制之后再烹饪,味道鲜美,宴客或者下酒下饭的最佳选择。
主料:

草鱼片 300克
辅料
香芹 2棵、料酒 2汤匙、 葱 适量、 姜 适量、 郫县豆瓣酱 1大勺 、淀粉 2汤匙
胡萝卜 半根、 蚝油 1汤匙、蒜 适量、 盐 3/4小勺 、 白胡椒粉 适量 、 食用油 4汤匙
温馨提示
1、个人建议烹饪时不需要再加入盐了。
2、为了使鱼片嫩滑,氽的时间不能太长。
3、一整条鱼剩下的骨头和鱼头最后可以做别的食物。

制作步骤

1、草鱼片用腌鱼调料腌制15分钟,先放盐、料酒、白胡椒粉抓匀,然后放入淀粉抓匀,最后放入食用油抓匀。

鲜嫩爽口 汆炒鱼片

2、腌制好的鱼片放入沸水中汆烫,根据鱼片厚度不同,10-20秒即可捞出沥干水分备用。

鲜嫩爽口 汆炒鱼片

3、香芹和胡萝卜洗净,切成细条状。

鲜嫩爽口 汆炒鱼片

4、香芹和胡萝卜也放入沸水中汆烫至断生。

鲜嫩爽口 汆炒鱼片

5、锅内放油,放入葱姜蒜炒香。

鲜嫩爽口 汆炒鱼片

6、放入郫县豆瓣酱炒匀。

鲜嫩爽口 汆炒鱼片

7、放入香芹和胡萝卜翻炒。

鲜嫩爽口 汆炒鱼片

8、放入汆烫好的鱼片轻轻翻炒。

鲜嫩爽口 汆炒鱼片

9、调入蚝油翻炒均匀,如果觉得味道不够,可以调入少量盐和鸡精调味。

鲜嫩爽口 汆炒鱼片

汆炒鱼片的做法_怎么做汆炒鱼片_汆炒鱼片如何做

(0)

相关推荐

  • 鲜嫩爽口 胡萝卜炒鸡肝

    胡萝卜的营养价值非常高,但是大家要知道的是,胡萝卜里面的一些营养元素是需要和脂肪一起搭配才可以释放出来被人体吸收的哦,所以胡萝卜一定要炒熟之后才吃.这次给大家推荐的这款胡萝卜炒鸡肝,就搭配到了滑嫩的鸡 ...

  • 鲜嫩爽口 鲜贝炒韭菜

    韭菜的口感非常鲜嫩,而且它的营养也是比较丰富的一种家常蔬菜.这次给大家推荐的这款韭菜炒鲜贝,搭配到新鲜的鲜贝一起炒制,口感香嫩爽滑,吃起来可口开胃,而且做法也是相当简单的哦,大家如果有时间的话不妨一试 ...

  • 鲜嫩爽口 油沷鱼片

    今天为大家带来的这道油泼鱼片是一道非常美味的宴客佳肴,鱼片中没有刺,吃起来非常过瘾,再淋上鲜红的红油,更加的提升口感,味觉,大家快制作尝试一下吧. 所用材料: 桂皮. 金针菇. 紫苏. 料酒 .蛋清 ...

  • 鲜嫩爽口 辣椒炒黄鳝

    黄鳝是很稀少的野生动物,它富含着丰富的DHA和卵磷脂,非常的营养哦,今天用青椒结合黄鳝爆炒,味道很是不错,鲜香可口,非常下饭,喜欢的朋友快动起手来吧. 主料: 青椒 1个.黄鳝 2条. 红椒 1个 辅 ...

  • 鲜嫩爽口 冬笋炒毛豆

    冬笋的口感相比起春笋来说更加爽脆一些,而且营养也很丰富,今天给大家推荐的这款冬笋炒毛豆,搭配到了新鲜的毛豆与其一起来炒制,它的做法特别简单,就算你是厨房新手也可以轻松驾驭哦,大家如果有时间做上这么一道 ...

  • 鲜嫩爽口 清炒冬瓜

    冬瓜的营养很丰富,而且口感特别爽嫩,还具有一定的去火润肺之功效哦.所以平常我们多吃点冬瓜对于我们身体来说还是非常有好处的.这次给大家推荐的这款清炒冬瓜,做法就相当简单了,相信大家是一学就会,做上一点作 ...

  • 鲜嫩爽口 凉拌萝卜苗

    朋友们你们吃过萝卜苗吗?萝卜苗鲜嫩爽口,凉拌着吃更是非常美味,加入一些别的食材,是一道开胃下饭的好菜. 主料: 萝卜苗 500克 辅料: 味精 少许.胡萝卜 50克.生抽 2匙 .糊辣椒粉 半勺. 花 ...

  • 鲜嫩爽口 油菜炕豆腐

    这道油菜炕豆腐可是一到纯天然菜品哦,新鲜碧绿的油菜搭配上鲜嫩爽口的豆腐,能起到清淡滋润等功效,很是鲜美爽口,大家都值得尝试一下. 主料: 豆腐 250克. 油菜 200克 辅料: 大蒜 适量.油 适量 ...

  • 鲜嫩爽口的茭白木耳炒肉

    鲜嫩爽口的茭白木耳炒肉 茭白,又名茭笋,菰笋.茭瓜,与莼菜.鲈鱼并称为"江南三大名菜".由于其质地鲜嫩,味甘实,被视为蔬菜中的佳品,与荤共炒,其味更鲜.茭白炒肉是一道简单好吃的家常 ...