鲜嫩爽口 豆腐烧鱼块
鱼块与豆腐搭配在一起, 不仅口感非常的好,而且非常的富含营养价值哦,大家快来制作尝试一下吧。
主料:
草鱼 500克 豆腐 适量
辅料:
红辣椒 适量 、老抽 适量、 蒜 适量 、姜 适量、 食用油 适量、青椒 适量
盐 适量、 生抽 适量、黄酒 适量、郫县豆瓣 适量、糖 适量、 黄椒 适量、 白芝麻 适量
制作步骤:
1、鱼洗净切块放入容器中,加姜片,盐,料酒腌15分钟。
2、豆腐切块,黄椒切块,青椒红椒切小段。
3、锅烧热后倒少许油,油7成热时,中火放入豆腐煎至两面金黄取出。
4、锅洗净后擦干,再倒入少许油,将鱼也煎成两面金黄。
5、锅中倒一点油,油凉着时放入大蒜煎成焦黄色后,加入姜片,加一勺郫县豆瓣炒出红油。
6、放入青椒和红辣椒翻炒后将豆腐和鱼块加入。
7、淋入生抽,老抽,糖翻炒均匀加少许纯净水炒入味。
8、出锅前撒上白芝麻即可。
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