原始鲜味 清蒸青口贝
“这道清蒸青口贝用料简单,仅仅用少许生姜和香葱去腥,基本保持了青口贝的原始鲜味和营养成分,吃起来鲜美无比。”
主料:
青口贝10只
辅料:
小香葱3根 蒸鱼豉油适量 料酒适量 生姜1块 盐适量
温馨提示:
①适宜中老年人体质虚弱,气血不足,营养不良之人食用;适宜肾虚之人腰痛,阳痿,盗汗,小便余沥,妇女白带多者食用。
②选购青口贝时身干、色鲜,肉肥者为佳。
做法步骤:
1)原料备用。
2)生姜切丝、葱切小段。
3)取少量葱姜铺入盘底。
4)青口解冻、洗净。
清蒸青口贝的做法_怎样做清蒸青口贝_清蒸青口贝怎么做
5)摆入盘内。
6)盐、料酒和蒸鱼豉油调成的汁。
7)淋上调成的汁。
8)撒上葱姜丝。
9)锅开后入锅蒸。
10)十分钟左右,青贝熟即可出锅。
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