营养美味 培根芦笋沙拉
夏季多吃一些由素菜做成的沙拉对身体是很有益的,芦荟就非常的富含营养,有着多种对人体有益的功效,搭配上培根,味道更是非常的不错,朋友们都可以尝试一下。
主料:
培根 2片、 芦笋尖 8根
辅料:
盐 1克、 糖 2克、橄榄油 5克、 甜瓜 1个
温馨提示:
这是一道全新的口味,可能会有人不适应哦
制作步骤:
1、将脆甜瓜洗净。
2、一部分切小块放入盘中。
3、一部分切碎放在打碎机里。
4、加入糖和盐。
5、打好的汁加入橄榄油拌匀。
6、培根煎熟。
7、芦笋尖洗净焯熟取出过凉。
8、摆入盘中倒入甜瓜汁食用。
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