开胃下饭 肉末炒豇豆

在这个季节正是豇豆上市的时候,豇豆的做法很多,豇豆营养很丰富,今天这道肉末炒豇豆吃起来非常的开胃下饭。
主料
豇豆 350克、 猪肉馅 100克
辅料
大蒜 5克、 鸡精 3克 、酱油 10毫升、油 30毫升、 盐 4克 、料酒 10毫升
温馨提示
1、豇豆变色后再调味。
2、肉末在烹饪之前先调下味口感更佳。

制作步骤

1、豇豆洗净后摘去两头后摘成段。

开胃下饭 肉末炒豇豆

2、准备葱花,蒜头去皮拍碎,鸡精。

开胃下饭 肉末炒豇豆

3、猪肉末里加入2克盐,料酒,葱花和酱油按顺时针方向搅拌至有粘性。

开胃下饭 肉末炒豇豆

4、热锅倒油。

开胃下饭 肉末炒豇豆

5、油温5分热倒入猪肉末煸炒至全部变色后盛出。

开胃下饭 肉末炒豇豆

6、留油加入蒜爆香。

开胃下饭 肉末炒豇豆

7、加入豇豆不断的煸炒至全部变色加入2克盐煸炒均匀。

开胃下饭 肉末炒豇豆

8、沿锅边倒入开水。

开胃下饭 肉末炒豇豆

9、盖上烧至断生。

开胃下饭 肉末炒豇豆

10、打开加入猪肉末烧一分钟。

开胃下饭 肉末炒豇豆

11、加入鸡精煸炒均匀后熄火出锅。

开胃下饭 肉末炒豇豆

肉末炒豇豆的做法_怎么做肉末炒豇豆_肉末炒豇豆如何做

(0)

相关推荐

  • 开胃下饭 肉末炒茄子

    茄子是我们餐桌上出现频率相当高的一款食材,它的营养很丰富,而且成品一般都是老少皆宜.比如这次给大家介绍的这款肉末炒茄子,就是一款非常常见的家常搭配,两者食材搭配起来的感觉非常不错,大家如果有兴趣的话不 ...

  • 开胃下饭 肉末豆角

    今天给大家推荐的这道豆角肉末是一道家常菜,基本上每家每户的餐桌上都能经常见到吧,豆角的营养丰富,口感也是特别不错的,喜欢的朋友快一起来制作吧. 原料: 彩椒,肉末,新鲜刀豆,蒜 调料: 盐 腌料: 生 ...

  • 开胃下饭 橄榄菜肉末炒四季豆

    橄榄菜的口感相当清爽,而且营养也是比较丰富,用它炒出来的菜一般都是特别开胃下饭的.正如这次给大家推荐的这款橄榄菜肉末炒四季豆,搭配到了肉末与四季豆一起炒制,荤素结合得十分合理,成品鲜嫩香滑,实为一道既 ...

  • 开胃下饭 四川老坛泡菜

    四川人把碎肉叫"烂肉",所以这道菜叫:[烂肉泡豇豆],也有直接叫[烂肉豇豆]的. 口味酸爽劲辣,咸鲜适口,是一道当之无愧的开胃下饭菜! 四川人家家都有泡菜坛子,捞一根泡豇豆就可以和 ...

  • 让豆腐开胃下饭:酱烧豆腐

    让豆腐开胃下饭:酱烧豆腐 上菜啦!价廉物美的豆腐菜,很下饭滴哦! 原料:老豆腐350克.猪瘦肉80克. 调料:生姜.大蒜.葱花.干黄酱.郫县豆瓣酱.鸡粉.干淀粉.湿淀粉各适量. 做法: 1.老豆腐切成 ...

  • 开胃下饭 非油炸虎皮尖椒

    虎皮尖椒大家都吃过吧,非常的开胃下饭美味,但是一般的这道菜都会加入很多的油,也就不那么营养了,今天我做出的这道是少油版,更好的保留住了营养和味道,大家都快来学习吧. 主料: 尖椒 200克 辅料: 生 ...

  • 开胃下饭 西红柿茄子炖豆角

    茄子豆角大家一定都吃过吧,但是你们吃过西红柿茄子炖豆角吗? 没有的话都来尝试一下吧,味道非常不错哦,酸酸甜甜的,非常的开胃下饭. 主料: 长茄子 2个. 西红柿 1个. 四季豆 150克 辅料: 酱油 ...

  • 开胃下饭 自制腌咸蛋

    咸蛋大家都吃过吧,咸蛋吃起来非常的开胃下饭,自己在家腌制一些在夏季使用,是一道很不错的下饭菜呢,朋友们快一起做起来吧. 主料: 高度白酒 150毫升.鸭蛋 12个. 盐 200克 辅料: 香叶 适量. ...

  • 开胃下饭 皮蛋拌豆腐

    皮蛋拌豆腐是一道非常开胃下饭的美味佳肴,加入各种食材之后变得香醇浓郁,闻着都让人口水直流,在现在这个季节食用保证你能多吃几碗饭哦! 主料: 内酯豆腐 300克. 皮蛋 120克 辅料: 大蒜 适量. ...