养血妙方 玉灵膏
玉灵膏是女性养血妙方,除去孕妇和有痰火的人中医诊断血虚的患者均可使用,别看黑乎乎的,是口碑相当不错的验方,而且都是食材做成,很安全的哦。
主料:
龙眼肉
辅料:
西洋参,糖
温馨提示:
1.龙眼肉:西洋参:糖=10:1:1
2.服用方法:每日1-2次,每次1小勺的量,开水冲服即可
制作步骤:
1、干龙眼去壳
2、将核清理掉
3、准备好西洋参片
4、用研磨器打成粉状
5、将龙眼肉切碎
6、用石杵或木杵捣烂
7、将捣烂的龙眼肉和西洋参末及白砂糖放到一起
8、充分拌匀放入炖盅里
9、隔水3、4小时,制成膏状
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