香醇浓郁 芥蓝炒腊味

芥蓝是一种非常清爽脆口的食材,今天与腊肠腊肉搭配在一起炒制,味道非常新鲜美味,并且还能对人体起到一定的帮助,营养又美味。
主料:

腊肉 1条、芥蓝 400克、 腊肠 2根
辅料:
盐 适量、红葱头 适量、 蒜头 适量、 生抽 适量

制作步骤

1、将芥蓝去叶,去皮。

香醇浓郁 芥蓝炒腊味

2、去皮后的芥蓝切成片。

香醇浓郁 芥蓝炒腊味

3、准备好腊肉、腊肠。

香醇浓郁 芥蓝炒腊味

4、将腊肉和腊肠切片。

香醇浓郁 芥蓝炒腊味

5、锅里加适量的水,加入盐,烧开后将芥蓝焯水。

香醇浓郁 芥蓝炒腊味

6、焯好的芥蓝待用。

香醇浓郁 芥蓝炒腊味

7、起油锅,爆香葱头、蒜头,下腊味入锅煸炒一小会。

香醇浓郁 芥蓝炒腊味

8、待腊味变至透明后加入芥蓝。

香醇浓郁 芥蓝炒腊味

9、将锅里的材料炒匀,沿锅边炝入一点清水,加点生抽调味就行了。

香醇浓郁 芥蓝炒腊味

10、炒好的芥蓝腊肉,味道香浓,口感也不错。

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