花草皆入药:玫瑰理气调月经 / 健康吃出来

　　很多花都有升发透达的特性，能舒肝解郁，以下两种花最能让人“开心”：茉莉花，气味芬芳淡雅，最宜入茶，一杯茉莉花茶不仅醒神清脑，还能纾解情绪。另外，茉莉还有助消化、止胃痛的作用。合欢花，能安神定志、解郁舒肝，可以治疗失眠、健忘、烦躁等。

　　都说女人如花，事实上很多花也能呵护女性的身体。《神农本草经》里说，桃花“令人好颜色”。最简单的桃花美容法就是将新鲜的桃花揉碎敷面，按摩片刻后洗净，能滋润皮肤。另外，桃花还有活血止痛、利尿通便等作用。月季花是一味妇科良药，有活血调经的作用。将月季花晾干，加生姜、当归等煎服，对血淤引起的痛经、月经不调等有一定疗效。玫瑰花能理气、解郁、活血，除了可以调节月经，对乳腺增生、乳房胀痛等也有较好的疗效。将干燥的玫瑰花与橘络、橘核等一同煎服，有活血、理气、止痛的作用。

　　有些花闻起来沁人心脾，尝起来却很苦。不过，苦涩的花也有其特定的药效。菊花有白菊花与野菊花两种。野菊花药力较强，能清热解毒、泻火明目，用来治疗各种热性病如疖疮、口疮等。白菊花味道较淡，代茶饮能清热明目，可以和决明子、枸杞子一起泡服。栀子花全草均能入药，有很强的泻火除烦、清热解毒的功效。名方“栀子豉汤”，就是用栀子与豆豉一起煎服，能治疗心烦。单味栀子花煎服还可以治疗鼻衄、牙痛、溃疡等热性病证。

　　最后，为大家介绍一种治疗鼻炎非常有效的花——辛夷花，就是玉兰花的花苞。将辛夷花做成枕头能辅助治疗鼻炎，辛夷花500克，藿香、佩兰、白芷、细辛各100克，打碎，筛去灰尘，包成药枕使用，半年一换，效果不错。

花草皆入药:玫瑰理气调月经

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