韵味爽口 蓝莓山药杯
今天这道蓝莓山药杯很适合在夏日食用,造型漂亮,味道可口,吃起来口感丝滑嫩爽,非常受大家的喜欢,喜欢的朋友兜都历史试试吧。
主料:
蓝莓 150克、铁棍山药 2根、 原味酸奶 200克
辅料:
纯净水 50克
温馨提示:
如果没有蜂蜜,用酸奶也可以的。
主料:
制作步骤:
1、山药去皮,切丁。
2、放入锅中煮熟。
3、蓝莓洗净,放入料理机中,加纯净水打成泥。
4、取山药放入杯中,调入牛奶。
5、淋上蓝莓泥,放入几粒蓝莓即可。
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