肥而不腻 马齿苋扣肉

马齿苋可是一种非常营养的野菜了,它的口感鲜嫩软香,用来炒菜或者炖汤都是不错的食材。这次给大家推荐的这款马齿苋扣肉,就采用到了干制的马齿苋一起做成,味道十分不错哦,而且还具有一定的食疗之功效了,大家如果喜欢的话不妨一试。

温馨提示:
尽量蒸久一点,口感会更好。

主料

五花肉 适量

辅料

干马齿苋 适量 葱 适量 蒜 适量 老抽 适量 生抽 适量 盐 适量 花椒 适量 大料 适量 料酒 适量

肥而不腻 马齿苋扣肉

1. 五花肉及各种调料备用。

肥而不腻 马齿苋扣肉

2. 干马齿苋一把。

肥而不腻 马齿苋扣肉

3. 加热水泡约1小时,滤干水份。

肥而不腻 马齿苋扣肉

4. 切碎备用。

肥而不腻 马齿苋扣肉

5. 锅里放油。

肥而不腻 马齿苋扣肉

6. 放入五花肉炸。

肥而不腻 马齿苋扣肉

7. 炸五分钟捞出。

肥而不腻 马齿苋扣肉

8. 切成薄片。

肥而不腻 马齿苋扣肉

9. 放入盆中,加料酒,生抽,花椒,大料,老抽,葱,蒜片`,拌匀腌一会。

肥而不腻 马齿苋扣肉

10. 拿一个碗,均匀的铺在碗中。

肥而不腻 马齿苋扣肉

11. 把马齿苋放到料汤中拌匀。

肥而不腻 马齿苋扣肉

12. 把拌好的马齿苋放到五花肉的上面。

肥而不腻 马齿苋扣肉

13. 放到笼屉上,蒸约2--3个小时。

肥而不腻 马齿苋扣肉

14. 扣肉就蒸好了。

肥而不腻 马齿苋扣肉

15. 拿出一碗。

肥而不腻 马齿苋扣肉

16. 把盘子盖在上面。

肥而不腻 马齿苋扣肉

17. 翻扣过来,香香的马齿苋扣肉就好了。

肥而不腻 马齿苋扣肉

18. 香香的马齿苋和南方的梅菜有一拼哦。吃。。。。。

马齿苋扣肉的做法_怎么做马齿苋扣肉_马齿苋扣肉如何做

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