汤圆水果羹

相关推荐

• 甜汤圆也藏油!饱和脂肪过量伤血管

  元宵节即将到来,每个人不可免俗地吃汤圆应景,但国民健康署提醒,汤圆除了一般人熟知的高热量和高糖之外,咸汤圆或甜汤圆的製作过程都可能添加大量动物性油脂,男性平均吃18颗包馅甜汤圆,女性吃13颗,就可能超 ...

• 

  团团圆圆 南瓜羹小汤圆

  这款南瓜羹小汤圆做法很简单,随意性强.牛奶.白糖.蜂蜜都是随意加的,牛奶可以使甜羹口感更香浓.如果觉得南瓜本身不太甜可以酌情加白糖和蜂蜜. 主料: 南瓜(350克)糯米粉(20克).小汤圆(随意) 辅 ...

• 汤圆难消化 不宜早餐食用

  今天是正月十五,是中国传统节日元宵节.吃汤圆是为此节日重要的习俗之一,寓意在于祈求全家团团圆圆.吃汤圆固然营养美味,但也有很多要注意的地方,下面让编辑来告诉你吧. 汤圆不宜早餐食用 汤圆属于高热量.高 ...

• 西谷米替糯米 汤圆热量减半

  冷飕飕的冬至,来一碗热腾腾的汤圆最应景且暖身,但正值食安问题百出的年度,如何才能吃的安心?营养师表示,利用西谷米和红豆.花生粉等食材,在家就能简单做出饶富特色的水晶汤圆,且热量仅有传统包馅汤圆的一半, ...

• 

  浑似汤圆不待煮的老北京小吃--艾窝窝

  "白粉江米入蒸锅,什锦馅儿粉面搓.浑似汤圆不待煮,清真唤作艾窝窝."就是说的老北京的传统小吃:艾窝窝. 老北京的小吃,那都是有故事的.艾窝窝--以前宫中皇帝每天都山珍海味,而口中无 ...

• 元宵节吃醪糟煮汤圆 中风肝炎患者须慎食

  明天就是元宵节了,有些家庭习惯用醪糟煮汤圆吃.然而,醪糟不是所有人都适合吃,在中医里属发物,所以具有中医认为的活气过多食用可以助阳化风,尤其不适合中风.冠心病.高血压.癫痫.肝炎等患者. 醪糟,就是江 ...

• 韭菜梅菜扣肉也成汤圆馅

  近日有网友晒出韭菜肉馅儿的汤圆,堪称集各种重口味儿于一身!有网友表示:汤圆不是应该只有甜的吗?汤圆必须是甜的!也有网友说:咸的才是王道!于是继豆腐脑的甜咸问题之后,甜党和咸党新一轮的战争又开始了! 武 ...

• 来看看什么馅的汤圆适合你

  据专家说,因为汤圆含大量油脂及糖分,所以热量很高.四颗芝麻汤圆的热量相当于一碗饭的热量,而无馅小汤圆大约四十颗才等于一碗饭的热量.所以,在吃汤圆前,得先掂量一下自己的饭量,不要被美味所诱撑坏肚子.当然 ...

• 自制豆腐汤圆安心享瘦不发胖

  时序入冬,冬至脚步将近,依照传统习俗吃上一碗暖呼呼.象征"圆满.团圆"的添岁汤圆再应景不过!不过市售的包馅汤圆,热量普遍不低,光是一颗芝麻汤圆热量就高达70大卡,若不加以忌口,摄取 ...