健康素食 橄榄菜炒青瓜
青瓜,又叫黄瓜。是一种常见的蔬菜,既可以生吃,又可以和不同的食材搭配炒着吃。这次推荐的这道橄榄菜炒青瓜,做法非常简单,也很营养健康,值得大家一试。
主料
青瓜 一根 橄榄菜 适量
辅料
鸡精 少许
1. 材料:青瓜
2. 橄榄菜
3. 将青瓜清洗一下、去皮。
4. 放在案板上切成片。
5. 烧锅倒油烧热,下入切好的青瓜。
6. 接着,搁入适量的橄榄菜。
7. 翻炒翻炒。
8. 然后,加点鸡精。
9. 炒匀,即成。
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