健康素食 橄榄菜炒青瓜

青瓜,又叫黄瓜。是一种常见的蔬菜,既可以生吃,又可以和不同的食材搭配炒着吃。这次推荐的这道橄榄菜炒青瓜,做法非常简单,也很营养健康,值得大家一试。

主料
青瓜 一根 橄榄菜 适量
辅料
鸡精 少许

健康素食 橄榄菜炒青瓜

1. 材料:青瓜

健康素食 橄榄菜炒青瓜

2. 橄榄菜

健康素食 橄榄菜炒青瓜

3. 将青瓜清洗一下、去皮。

健康素食 橄榄菜炒青瓜

4. 放在案板上切成片。

健康素食 橄榄菜炒青瓜

5. 烧锅倒油烧热,下入切好的青瓜。

健康素食 橄榄菜炒青瓜

6. 接着,搁入适量的橄榄菜。

健康素食 橄榄菜炒青瓜

7. 翻炒翻炒。

健康素食 橄榄菜炒青瓜

8. 然后,加点鸡精。

健康素食 橄榄菜炒青瓜

9. 炒匀,即成。

健康素食 橄榄菜炒青瓜

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