营养美味 蒜子红烧小鲳鱼

今天给大家介绍的这道蒜子红烧小鲳鱼是一道非常开胃下饭的佳肴,并且小鲳鱼富含着丰富的营养,多吃点对你有帮助的哦。
主料:

小鲳鱼 500克
辅料:
姜 适量、 糖 适量、 料酒 适量、 老抽 适量
盐 适量、淀粉 适量、油 适量、 葱 适量、 蒜 适量
温馨提示
加入一些辣椒口感更好哦。

制作步骤

1、准备好食材。

营养美味 蒜子红烧小鲳鱼

2、鲳鱼去鳃、肚,洗净,对半切,拍些淀粉。

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3、锅里油热,放入蒜子煸炒出香味,盛出。

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4、锅里油热,放入鲳鱼。

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5、两面煎透。

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6、加适量清水、一点糖。

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7、加料酒、老抽。

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8、放入蒜子、姜、葱白。

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9、煮至汁稠。

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10、加一点盐煮开,撒些葱花即可。

营养美味 蒜子红烧小鲳鱼

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