香甜养生 红糖小米粥
小米的营养价值很高,但是小米不像大家可以做成米饭那种吃起来软硬适中的主食,做成粥倒是非常不错的一个选择。这次给大家推荐的这款红糖小米粥,里面还特别加入到既养生又清甜的红糖一起做成,味道清香甜蜜,非常营养,值得大家一试。
温馨提示:
加水的量不是特定的,要根据小米吸水性来定。
主料
小米 90克 水 900克
辅料
红糖 6小袋
制作步骤:
1、所需材料。
2、大火烧开水,水开后下入淘洗干净的小米。
3、大火烧开后,转小火熬煮25分钟,到米汤浓稠。
4、六块红糖取出。
5、下入小火慢煮的小米粥中,至红糖融化后再煮两分钟,即可关火。
6、盛碗。
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