坚果小粥 核桃小米松仁粥

核桃可是一款营养价值非常高的坚果类食材了,尤其是对于用脑比较多的学生朋友来说,多吃一点核桃有利于补充脑部的营养哦。这次给大家推荐的这款核桃小米松仁粥,还搭配到了美味的松仁一起,再加上小米作为主料,一起熬成一碗清香又营养的粥点。

温馨提示:
煮的时候一定要防止粥溢出来,火候也要控制好哦。

主料

松仁 30克 小米 150克

辅料

核桃仁 适量 土冰糖 适量

制作步骤:

1、备料小米,松仁,核桃仁。

坚果小粥 核桃小米松仁粥

2、小米提早用清水泡洗备用。

坚果小粥 核桃小米松仁粥

3、砂锅加适量清水。

坚果小粥 核桃小米松仁粥

4、将泡洗好的小米沥水下锅。

坚果小粥 核桃小米松仁粥

5、同时再将核桃及松仁冲洗一下下锅。

坚果小粥 核桃小米松仁粥

6、大火煮开,这几款食材配煮会有严重的溢锅现象,要注意粥底要开时不可以离人。

坚果小粥 核桃小米松仁粥

7、粥底开后,转小火上盖继续焖煮至食材出味熟透即可。

坚果小粥 核桃小米松仁粥

8、加适量土冰糖提味。

坚果小粥 核桃小米松仁粥

9、再拌至均匀入味,即可出锅享用。

坚果小粥 核桃小米松仁粥

核桃小米松仁粥的做法_怎么做核桃小米松仁粥

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