软糯甘甜 黑米丸子羹
黑米是一种杂粮,它的价格可比普通的大米要贵上一些,因为产量本身比较低哦,而且它的营养也是丰富异常。大家常吃点黑米非常有益身体健康。这次给大家推荐的这款黑米丸子羹就是一种常见的烹饪手法,大家不妨一试哦。
温馨提示:
如果你自己有压力煲或者能预约的电饭煲这些,做法就更加简单了,只要把米、红枣、红糖丢进去加水,通电,到点开盖子再加入糯米丸子煮开即可。
主料
黑米 1杯 小糯米丸子 30粒
辅料
红枣 8粒 红糖 1小块 水 适量
1 黑米洗干净用净水泡5个小时以上,最好是浸泡过夜。
2 电饭煲放入5碗水,把黑米和泡米的水一起倒入电饭煲,烧开大约30分钟后放入红枣
3 这时候的水还是比较多的,可以打开锅盖煮,大约20分钟左右,水会慢慢变少,而且黑米也会变得更加软糯了,
4 放入红糖,继续煮大约10分钟即可,没把握的时候红糖不要一下子放太多,以免太甜,可以拍随,慢慢加入,逐步试味道,适合自己的时候就不要再加了
5 最后看到粥的粘稠适合自己的时候即可关火,把黑米粥倒出大碗中放凉
6 洗干净电饭煲,放入两碗水,烧开以后,倒入丸子,煮到丸子全部浮起来即可,时间视丸子大小而定,吃的时候,把丸子舀入糯米羹中即可!紫黑色的红枣黑米羹,上面铺着白雪般的Q软小糯米丸子,这种和谐的黑白配,一眼就爱上了!
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