清淡可口 海带玉米汤
海带吃起来非常美味,口感脆脆嫩嫩的,海带也可以做出很多的汤,海带排骨汤等,很是美味,今天做一道不一样的海带玉米汤,汤出锅后一股很浓的香味飘散而来,喝上一口清新爽口,很适合在夏季食用。
主料:
蟹味菇 1个、干海带丝 30克、 玉米 150克
辅料:
胡椒粉 适量、葱 1段、香油 适量、 盐 4克、 姜 3片
温馨提示:
海带性寒不宜多吃。
制作步骤:
1、材料。
2、干海带丝用温水泡软。
3、蟹味菇去根,洗净。
4、玉米切段。
5、砂锅中,放入海带丝,玉米段,加适量清水。
6、再放入蟹味菇。
7、加葱、姜,大火烧开。
8、转小火煲40分钟即可。
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