香甜适中 冰糖红豆薏米粥

红豆,不仅古人用美好的诗句赋予了其浪漫的色彩,而且它作为食物来说也很好的扮演了相当不错的角色。红豆自身就带着一股清香,完全没有其他豆类的腥气。今天就给大家介绍一款冰糖红豆薏米粥的做法,相信大家一定会爱上它的。

主料

赤小豆 1把 薏米 1把

辅料

冰糖 适量 水 适量

1 红豆用清水浸泡过夜,不过时间不易太长,否则会发芽哦。

2 泡好的红豆,用清水过滤一下。

3 锅中倒水,倒入薏米,开火煮至半熟,加入红豆。

4 薏米仁和红豆都煮熟后,加入冰糖,煮至融化即可。煮的时候要及时搅拌,以免糊底

香甜适中 冰糖红豆薏米粥

冰糖红豆薏米粥的做法_怎么做冰糖红豆薏米粥_冰糖红豆薏米粥如何

(0)

相关推荐

  • 口齿留香 冰糖红豆薏米粥

    红豆和薏米的混合可以说是一个经典的搭配,无论是做成粥点还是各种小吃,这两者食材的味道和营养都可以互相融合又不失风味.今天给大家推荐一款冰糖红豆薏米粥的做法,非常简单,相信大家一学就会,一起来试试吧. ...

  • 简单又美味 红豆薏米粥

    早餐是非常重要的一餐,如果你是个注重养生的人,那么早餐你不可能来忽略了.其实只要我们早起那么十几分钟,就可以为自己和家人做上一道既营养又健康的早餐出来了,就像这款红豆薏米粥,泡发好后直接丢给电饭锅就好 ...

  • [立秋养生粥|红豆莲子薏米粥]立秋粥做法,立秋养生菜谱

    莲子可以养心益肾,健脾止泻,糯米是一种温和的滋补品,有补虚,补血,健脾暖胃,等作用.所以这道红豆莲子薏米粥非常适合立秋之后来食用.可以起到健脾养胃的功效.就是刚才提到的立秋之后"秋来伏不去, ...

  • 清肠消食 淮山薏米红豆甜粥

    这次给大家推荐的这款淮山薏米红豆甜粥,它的做法非常简单,基本上是用开水冲泡的方法来做就好了,所以很适合在忙碌的早晨做上一些供给全家人来享用,特别是在寒冷的冬天,多吃点山药和红豆,还有助于御寒保暖,非常 ...

  • 清爽养胃 淮山薏米红豆甜粥

    淮山又称山药,是一款口感十分特别的食材,而且它还具有一定的食疗功效.这次给大家推荐的这款淮山薏米红豆甜粥,它的做法非常简单,由于食材都用料理机打碎了,所以口感也很细腻,在早晨亲手做上一些给家人当成早餐 ...

  • 香甜软糯 香芋红豆糙米粥

    平常我们都是吃的深加工后的精细米,但是由于进行了深度加工,使原本的胚芽组织受到了破坏,营养完全比不上糙米.糙米的口感比较差一点,但这次推荐的这款香芋红豆糙米粥,红豆的清香和香芋的软糯完全把糙米难以下咽 ...

  • 红豆薏仁粥人人皆宜的去湿佳品

    最近看武国忠老师的养生书,里边提到了一款去体内湿气的粥红豆薏仁粥,及其简单的原料,功效却非同小可.当然了,好的粥粥,就拿来主义了,养生的最高境界就是学习养生方法并乐于实践,这一阶段喝下来,身体确实感觉 ...

  • 山药薏米粥的做法

    中里巴人老师强烈推荐的一款药粥.摘录: "很多朋友患有慢性病,症状很多,从头到脚,好象就没有舒服的地方,病虽不是很危重,但总是牵延不愈,时好时坏,令人烦恼不堪.其实这样的朋友当务之急是要培补 ...

  • 阴道干涩 多喝薏米粥

    最近,林女士有件烦心事.每次她和丈夫亲热,总是因为阴道干涩得生疼,不得不在关键时刻喊停.坏了性致不说,丈夫也对此抱怨连连. 阴道干涩在各个年龄段的女性中都较常见.导致这种情况的原因有很多,如性兴奋不足 ...