清新爽口 鲜芸豆炒乳瓜
鲜芸豆是我们随处在菜市场或者超市都可以买得到的食材,芸豆作为一款豆类美食,其营养自不必多说,而且味道也相比起其他豆类食品更加丰富与美味。这款芸豆炒乳瓜的做法非常简单,非常适合崇尚素食的你做上那么一道,分享给家人或者朋友。
温馨提示:
1. 糖并不一定要加,但加一点能提味。
2. 芸豆要剥开,需要一点耐心哦。
主料
芸豆 (鲜)适量 乳黄瓜 1袋
辅料
色拉油 适量 食盐 4克 白糖 2克
材料集合图:
事先准备:
芸豆剥去绿色外壳,再剥去白色的壳
乳黄瓜切丁
鲜芸豆炒乳瓜的做法:
1 锅内热油,加入芸豆煸炒
2 加入少许水,加盖焖煮至水分收干
3 加入乳黄瓜翻炒一会儿
4 加入少许盐
5 加入少许糖,炒匀即可
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