果汁沁苦瓜

相关推荐

• 

  微苦带甜 苦瓜苹果汁

  苦瓜是所有蔬菜中我最不喜欢的味道了,但是这款果蔬汁结束了我的苦味纠结,上口是苦瓜的苦,中味是苹果的清甜,回味还有股特别的甜味,赶快试试这款果蔬汁吧,喝了一定忘不了. 主料: 苦瓜,苹果 辅料: 蜂蜜, ...

• 放片柠檬 榨出一杯营养的果汁

  第一,选水分含量高的原料.榨汁的果蔬最好新鲜.成熟.果肉饱满.要想榨出汁来,一定要选水分含量高的,水果中西瓜.苹果.草莓.柠檬.柑橘.猕猴桃.菠萝.芒果等比较合适,对于蔬菜,还要考虑质地.口味,太硬或 ...

• 蔬果汁保持好心情 从内美白

  除了涂抹防晒产品外,专家表示,多吃富含维生素C的水果如奇异果.芭乐,有助皮肤美白,抑制酪胺酸活性.减少黑色素生成:此外,含类胡萝卜素的水果如芒果.木瓜等,可抗氧化.减少紫外线伤害.专家也从中医观点,推 ...

• 苦瓜真的可以降血糖吗?

  国内外的相关研究机构自20世纪60年代以来,已验证苦瓜对糖尿病治疗的功效. 苦瓜含有降血压.血糖成分.苦瓜的营养成分,包含丰富的维生素C,含量约为120毫克,比草莓(80毫克)和柠檬(90毫克)还要高 ...

• 8道苦瓜菜谱 让你轻松享瘦

  常吃苦瓜有助减肥.苦瓜中含有高能清脂素,能有效减少脂肪和糖的摄取量达40%-60%左右.下面,小编给你推荐8种苦瓜减肥食谱,让你这个夏季在"苦"中享瘦哦! 1.苦瓜鸡片 材料:苦瓜 ...

• 清热解暑蔬果汁

  清肠润躁汁 材料 白菜:1/4个(约280克)西洋芹:1条(约80克) 番茄:90克菠萝:170克橙汁:50毫升 做法 1.白菜洗净,撕成大片; 2.西洋芹.番茄洗净; 3.菠萝去皮,切成长条; 4. ...

• 苦瓜生熟两吃法,哪个好?

  什么是"蔬中六友"?它们是胡萝卜.南瓜.苦瓜.番茄.大蒜.黑木耳.这一组菜各有很高的营养价值和药用保健功能,长期适量食用它们,可以抗衰美容.抗癌防病,健康长寿. 胡萝卜 又称黄萝卜 ...

• 

  苦中带甜 蜂蜜苦瓜

  今天给大家推荐的这款蜂蜜苦瓜可以说是我们在炎炎夏日消暑纳凉的最经典的饮品了,它的做法非常简单,做出来后的成品苦中带着一些甜,口感非常清凉,最重要的是苦瓜还可以清火去热,如果在夏天容易上火的朋友们可以多 ...

• 

  苦瓜可以这样吃-忆苦思甜

  苦瓜可以这样吃-忆苦思甜 有一次去饭店吃饭的时候,点了一盘这样的苦瓜,服务员报菜名的时候说:"这道菜叫忆苦思甜".当时感觉不只菜名很有趣.很形象,而且吃到嘴里苦中带甜,非常好吃,当 ...