清新淡雅 蒜香芥蓝粒

芥蓝菜对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升，或因缺乏维生素C而引起的牙龈肿胀出血，很有帮疗功效。加入蒜粒清炒，也是很美味的。
主料：
芥蓝
辅料：
香油，蒜头
温馨提示：
芥蓝炒断生即可。

制作步骤：

1.芥蓝切碎。
清新淡雅 蒜香芥蓝粒

2.蒜头切碎。
清新淡雅 蒜香芥蓝粒

3.热油炒香蒜粒。
清新淡雅 蒜香芥蓝粒

4.倒入芥蓝翻炒。
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5.加入盐炒匀入味。
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6.最后滴入几滴香油炒匀即可。
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