营养又好吃 红烧兔肉

蹦蹦跳跳的兔子很活泼,当然它的肉也是很有营养价值的,它属于少年儿童的益智食品,还不会引起发胖哦,而且还这么美味,你还等什么,快来学习做吧。
营养又好吃 红烧兔肉

主料
兔腿 2只
辅料
酱油、 八角、料酒、 糖、 盐、葱姜
温馨提示
煮之前必须把兔肉血水洗净。
做法
1 将兔肉洗净。
2 将兔肉切成4厘米见方的中块。
3 加清水浸泡半个小时,泡出血水。
4 准备好葱姜和八角。
5 将兔肉焯水后沥干水分。
6 加入酱油 料酒腌制10分钟。
7 锅中注入油,烧至5成热,下入腌制的兔肉。
8 炸呈红色,捞出沥油。
9 锅中留底油,爆香葱姜和八角。
10 下入煎炸的兔肉,翻炒均匀。
11 加入酱油 糖 和适量的清水,大火烧开转小火焖至40分钟。
12 加入盐,收干汤汁即可。
营养又好吃 红烧兔肉

营养又好吃 红烧兔肉

营养又好吃 红烧兔肉

兔肉的做法_怎么做红烧兔肉_红烧兔肉如何做

(0)

相关推荐

  • 香嫩浓郁 红烧兔肉

    兔肉的肉质比较细腻,所以吃起来是非常的可口开胃了,而且像今天给大家推荐的这款红烧兔肉,还非常适合用来下酒之用呢.这款红烧兔肉的做法非常简单,成品鲜香浓郁,大家不妨来学习一下做法吧,一定不会让你失望的哦 ...

  • 营养嫩鲜 红烧鹌鹑蛋

    别看鹌鹑蛋的个头非常小只,它的营养成分含量在某些方面可以说是比鸡蛋还要高,而且鹌鹑蛋正是由于其个头小的特点,比起鸡蛋来说更加容易将其他食材的味道融合进自身,口感更加多样化一些.比如今天给大家推荐的这款 ...

  • 三道鳞这种鱼该怎么做好吃--[红烧三道鳞]怎么做红烧鱼

    [红烧三道鳞] 原料:三道鳞一条约500克,姜丝.葱段.大料.香葱末,大蒜半头 调料:盐,植物油,红烧酱油,啤酒半罐,料酒,酱油 做法: 1)将鱼去鳞去鳍去内脏洗净,在鱼身上反正面打几个花刀. 2)将 ...

  • 教你做3种燕麦食品 营养又好吃

    都知道燕麦是饮食中的健康食品.可许多人只知道燕麦加牛奶,吃来吃去早腻了.怎样吃燕麦才新鲜又美味呢? 1.什锦果粒燕麦.2匙速溶燕麦片和1匙黑芝麻粉放在碗中,加入苹果丁和香蕉丁,加开水适量搅匀后用微波炉 ...

  • 做那些菜时放点醋营养又好吃呢?

    醋能降血压(血压食品),能帮助减肥(减肥食品),还能减少钠盐的摄入.中国烹饪协会美食营养专家提议,下面几样菜最好要放醋: 脆爽的蔬菜(蔬菜食品) 在炒土豆丝.炒豆芽.炒藕片的时候放点醋,能让菜肴脆嫩爽 ...

  • 怎么吃面最营养又好吃

    面条在中国,有着悠久的历史.东汉的"煮饼".魏晋的"汤饼"都是面条最初的叫法.面条既属经济饱肚的主食,还是登大雅之堂的上佳美食.据史录,很多达官贵人均喜吃面,并 ...

  • 兔肉的美容营养价值

    兔肉是一种高蛋白.低脂肪的食物,既有营养,又不会令人肥胖,是理想的美容食物.兔肉蛋白质含量高达21.5%,几乎是猪肉的一倍,比牛肉多出18.7%,比鸡肉高33%,而脂肪含量为3.8%,是猪肉的1/16 ...

  • 红烧羊排怎么做好吃

    羊肉是肉中之上品,是冬季防寒温补的佳品,与猪牛肉相比,含热量高.蛋白质优良.钙和铁最多.冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老 ...

  • 在日本 兔肉被称为"美容肉"

    兔肉价廉物美,其肉质纤维细,味道鲜美,烹调的花色很多,可做红烧兔肉.油焖兔肉.酱兔肉.卤兔肉.熏兔肉,以及沙锅炖兔肉等.湖北名菜"五香兔肉"十分有名,其制法是将腌好并煮过的兔肉块放 ...