泡菜土豆泥

身体健康也跟婚姻幸福一样,与你的富有程度无关,并非钱包满满身体就能够健健康康。热爱生活,珍爱食物,不虚荣,不媚俗,过自己喜欢的日子,吃适合自己的食物,我想这就是幸福。健康的饮食无需华贵,今天做一道小菜【泡菜土豆泥】,是一道不贵又好吃又健康的小菜。
做法非常简单:把辣白菜切碎、用油炒过,拌到土豆泥里。
泡菜土豆泥

原料:
土豆、辣白菜。
泡菜土豆泥

做法:
1、土豆蒸熟捣成泥;
泡菜土豆泥

2、辣白菜切碎,用油炒一下。油要多放一些;
泡菜土豆泥

3、调到土豆泥里拌匀即可。也可以在土豆泥里加一些香油。
泡菜土豆泥

泡菜土豆泥

(0)

相关推荐

  • 香软可口 椒香土豆泥

    将土豆打成泥后再食用,味道别有一番风味,而且营养也都比较全面,口感香滑爽口,大家都可以来尝试一下哦. 主料: 土豆 250克 辅料: 盐 2克. 油 20克.干树椒 适量. 鸡粉 少许 温馨提示: 土 ...

  • 中国产泡菜被指占领韩国餐桌

    据韩联社5月17日报道,韩国关税厅17日发表的进出口贸易统计资料指出,自2010年至今年4月,韩国泡菜贸易赤字为8409万美元.其中每年超过20万吨的泡菜是由中国生产的,中国产的泡菜已经"占 ...

  • 味道浓郁 韩式泡菜芝士饼

    一道来自韩国的特色小吃哦,你们在电视机内一定看到过吧. 那浓浓的泡菜味,让人无法自拔哦. 主料: 面粉 80克.辣白菜 300克. 培根 100克 辅料: 洋葱 半个.香葱 适量 . 鸡蛋 2个 .芝 ...

  • 一盒土豆泥36种添加物 吃的是食品还是添加剂

    食品添加剂标签像天书 国家强制性标准<预包装食品标签通则>正式实施半个多月,按照标准要求,食品中的所有添加剂都必须在包装上明显标注.记者发现,目前市售食品在配料表后面往往跟着一长串名单,其 ...

  • 泡菜竟能排毒?日媒公布6大防便秘食物

    便秘虽不是什么大病,却让不少人头疼.日本的一项调查显示,50%的女性和25%的男性经常为便秘所困.对此,日本"MSN"网站采访营养专家后撰文指出,有六大类食物能有效预防便秘,平时可 ...

  • 震惊!泡菜竟能排毒防便秘

    便秘虽不是什么大病,却让不少人头疼.日本的一项调查显示,50%的女性和25%的男性经常为便秘所困. 便秘是很多人的难言之隐,以前高发于老年人,而现在年轻人也容易患有此种病症.日本"MSN&q ...

  • 泡菜竟能排毒防便秘

    便秘是很多人的难言之隐,以前高发于老年人,而现在年轻人也容易患有此种病症.日本"MSN"网站采访营养专家后撰文指出,有六大类食物能有效预防便秘,平时可以多吃. 芝麻.杏仁等富含镁的 ...

  • 便捷美味的泡菜拌鸡丝

    难度: 新手 时间: 十分钟以内 主要食材: 禽蛋类 菜系: 微波炉菜 平时,可以在冰箱里储存一点韩试泡菜和鸡胸肉,下班回来只需2.3分钟,即可烹调出一道既开胃又可佐粥食用的爽口小菜. 鸡胸肉 300 ...

  • 脾胃虚弱的人可吃点土豆泥

    过去一到冬天,土豆萝卜是当家菜,虽然现在蔬菜品种多,但是也不要完全拒绝其貌不扬的土豆,因为富含淀粉的土豆可是冷天的宝疙瘩.那么看看营养专家是怎么吃土豆的. 肠胃虚弱食土豆泥 江苏省中医院膳食科主任刘泽 ...