润肺排毒.抵制雾霾[培根山药卷]

润肺排毒.抵制雾霾[培根山药卷]

【培根山药卷】

小贴士：

1.培根本身带有咸味，不需要额外加盐，只需撒少许胡椒粉

2.不粘锅里倒少许油，小火煎制，可将培根里面的油分煎出

3.培根太长，可以一切为二，把山药段裹住一层即可，这样容易熟，也不会太咸太腻

用料：

铁棍山药三小根

培根六片

胡椒粉少许

花生油少许

做法：家常菜做法大全

1.将铁棍山药蒸熟，或者用高压锅压熟

2.将外皮去掉

3.切成和培根宽度一致的小段

润肺排毒.抵制雾霾[培根山药卷]


4.培根上均匀撒入胡椒粉

5.将山药段卷起来

6.热锅凉油，用不粘锅小火煎至培根金黄即可

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