垂涎欲滴 老干妈烧带鱼
带鱼是内陆常能吃到的海鱼,带鱼因其刺少肉质鲜美,而受到欢迎,还有润泽肌肤、美容功效。是一种营养颇为丰富的海鱼。加上老干妈一起烧,相当下饭哦。
主料:
带鱼2条
辅料:
香油,老抽,白糖,姜,蒜,葱,水淀粉,老干妈,料酒
温馨提示:
带鱼煎至不要急着翻面,等一面定型后再翻面,这样带鱼不会散碎粘锅,或者煎至的时候油中撒上少许面粉,也可以不粘锅。
制作步骤:
1.带鱼洗净用油煎至备用。
2.炒锅倒油爆香葱姜蒜,再加入老干妈辣酱,炒出香味。
3.加入适量的清水,加老抽,生抽,白糖,料酒,汤汁煮出香味。
4.放入煎至过的带鱼。大火煮上15分钟,汤汁半干加盐调味。
5.再加少许鸡精。
6.淋入水淀粉勾薄芡。
7.淋入少许香油关火。
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