香味扑鼻 剁椒蒜蓉茄子

这道剁椒蒜蓉茄子我相信绝对是可以改变你的胃口的,让你在炎热的夏日也能胃口大开,茄子与剁椒蒜蓉搭配,味道当然也不用说了,很美味的。
主料:
茄子 1个
辅料:
剁椒 1勺、大蒜 1头、生抽 1勺、 盐 1勺、 食用油 2勺
温馨提示:
配料中都含有盐味,无需再加入盐。

制作步骤

1、用圆茄或长茄均可,我用的圆茄。

香味扑鼻 剁椒蒜蓉茄子

2、圆茄洗净切成滚刀块儿,放到盆里,撒上盐,腌制出水。

香味扑鼻 剁椒蒜蓉茄子

3、茄子出水后,把水倒掉。用盐腌制过的茄子不太吸油,使得这道菜食用起来更健康

香味扑鼻 剁椒蒜蓉茄子

4、蒜切成蒜末。

香味扑鼻 剁椒蒜蓉茄子

5、炒锅坐火上,倒入食用油,油的用量要比平时炒菜稍稍多一点儿。

香味扑鼻 剁椒蒜蓉茄子

6、油温至六成热时,倒入茄子。

香味扑鼻 剁椒蒜蓉茄子

7、大火煸炒,直到茄子变色变软,盛出茄子备用。

香味扑鼻 剁椒蒜蓉茄子

8、另起油锅,微量油即可,放入剁椒与一半的蒜末煸炒。

香味扑鼻 剁椒蒜蓉茄子

9、煸炒出香味。

香味扑鼻 剁椒蒜蓉茄子

10、倒入炒好的茄子。

香味扑鼻 剁椒蒜蓉茄子

11、调入生抽翻炒均匀。

香味扑鼻 剁椒蒜蓉茄子

12、放入剩余的蒜末继续翻炒均匀即可关火出锅。

香味扑鼻 剁椒蒜蓉茄子

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