香滑营养 牛肉丸子烩菜心

牛肉丸子的口感相信大家都是无法抗拒的,因为将牛肉做成一个个圆圆小小的,所以小朋友看到也会非常有食欲啦。这次给大家推荐的这款牛肉丸子烩菜心,搭配到鲜滑爽嫩的菜心一起做成,有荤又有素,组合得非常不错哦,大家如果有时间不妨一试。

主料

牛肉 1碗 青菜 1把

辅料

盐 适量 胡椒粉 适量 料酒 适量 生抽 适量 淀粉 适量 鸡蛋 适量 味精 适量

制作步骤:

1、调丸子的佐料就不细说了,家家都有自己的口味,这里放的是牛肉、生抽、淀粉、一个鸡蛋、盐、胡椒粉、料酒、少许水,不停搅拌上劲,然后,做成丸子。

香滑营养 牛肉丸子烩菜心

2、准备一锅水,烧到开始冒泡,调到中火,洗干净手,用手抓一把肉馅,用虎口挤出丸子,虎口圈的大小可以调整丸子的大小。

香滑营养 牛肉丸子烩菜心

3、另一手拿一个勺子,把丸子刮下来,放入锅中。

香滑营养 牛肉丸子烩菜心

4、反复操作,然后等所有丸子都飘起来就熟了,熟没熟可以咬一个尝尝。

香滑营养 牛肉丸子烩菜心

5、因为这次丸子是要炒的,所以全部捞出来泡到凉水里备用,用时沥干水。

香滑营养 牛肉丸子烩菜心

6、然后处理青菜,青菜用刀把底部切开,切到快到叶子处,用手将青菜撕开成两半,这样每口都吃的到菜心了,然后洗净。

香滑营养 牛肉丸子烩菜心

7、热锅放油,放丸子炒,然后放少许老抽、水、冰糖,把丸子闷一下。

香滑营养 牛肉丸子烩菜心

8、再炒一炒到均匀上色,锅里没有汁水了,放菜心进去炒熟,盐、味精调味。

香滑营养 牛肉丸子烩菜心

9、炒出来的成品不要汤汤水水,这样酱汁就会都在菜上了。

香滑营养 牛肉丸子烩菜心

牛肉丸子烩菜心的做法_怎么做牛肉丸子烩菜心

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