补血益气 猪肝枸杞汤
枸杞是一种非常有药用价值的食材,我国传统医学认为其可以补肾补血,无论男女平常都可以吃一点来促进身体的健康。这次给大家推荐的这款猪肝枸杞汤,搭配到猪肝作为主料,一起炖制成美味的汤点,一家人都可以好好的来享用一下这道营养又滋补的美食哦。
主料
猪肝 100克 菠菜 100克
辅料
料酒 适量 清水 1200毫升 盐 适量 枸杞 5克
制作步骤:
1、准备好所用食材。
2、猪肝洗净,切成片,用清水泡1小时,中途换水。
3、把菠菜摘洗干净备用。
4、锅中注入水,加入料酒烧开,将猪肝焯水后沥干水分。
5、将焯水的猪肝和姜片放入养生壶中。
6、将养生壶放入底座,接通电源,设置养生汤程序。全程60分钟。
7、猪肝汤煲制40分钟的时候加入枸杞。
8、在55分钟的时候加入菠菜和盐调味,程序结束即可。
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