夏季做一道清新小菜--虾仁炒瓜片

夏季做一道清新小菜--虾仁炒瓜片

食材:

明虾一碗,黄瓜1根,葱适量

调料:盐1茶匙,料酒半茶匙,蛋清半个,淀粉适量,白胡椒少许,鸡精少许。

分解图:

夏季做一道清新小菜--虾仁炒瓜片

夏季做一道清新小菜--虾仁炒瓜片

夏季做一道清新小菜--虾仁炒瓜片

1:备好材料, 用剪刀剪拉去头和泥肠;剖开虾背,取出虾线,冲洗干净。

2:虾加入料酒半茶匙,蛋清半个,淀粉适量抓均匀,黄瓜切片。

3:锅中加入葱花翻炒,下入虾仁翻炒。 家常菜做法大全

4:下入黄瓜翻炒。

5:加入盐1茶匙,白胡椒少许,鸡精少许调味。

6:出锅。

食材:

明虾一碗,黄瓜1根,葱适量

调料:盐1茶匙,料酒半茶匙,蛋清半个,淀粉适量,白胡椒少许,鸡精少许。

分解图:虾的家常做法

1:备好材料, 用剪刀剪拉去头和泥肠;剖开虾背,取出虾线,冲洗干净。

2:虾加入料酒半茶匙,蛋清半个,淀粉适量抓均匀,黄瓜切片。

3:锅中加入葱花翻炒,下入虾仁翻炒。

4:下入黄瓜翻炒。

5:加入盐1茶匙,白胡椒少许,鸡精少许调味。

6:出锅。

虾仁炒瓜片做法_夏季养生菜谱_虾仁炒瓜片做法图解

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