催乳?用不着吃整条丝瓜
丝瓜络也可以叫丝瓜筋，其实就是丝瓜的纤维组织，老丝瓜晒干去皮去籽后就是丝瓜络了。不要小看它，它可是“带”出新妈乳汁的功臣呢!
近日，有人在网上称丝瓜可以催乳并认为食用丝瓜是一种方便快捷的催乳良方。其实，丝瓜本身没有催乳作用，但是丝瓜的经络即丝瓜络却可以通乳，使乳汁分泌通畅。
催乳?用不着吃整条丝瓜 某大学附属中大医院食疗专家胡曼菁主任医师介绍，丝瓜络是一种中药材，又称丝瓜网、丝瓜壳、瓜络、丝瓜筋、丝瓜瓤，就是在丝瓜成熟发黄干枯后摘下，除去外皮及果肉、种子，洗净晒干，即为丝瓜络。丝瓜络多呈长棱形或长圆筒形，为丝状维管束交织而成。丝瓜络味甘，性寒，有通行经络和凉血解毒的作用，可治气血阻滞、经络不通等症。如果出现乳腺炎症，哺乳期乳房有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血、通乳和开胃化痰功效。一些产妇将丝瓜与鲫鱼、蹄骨旁、腰花煨汤，喝下后发现乳汁分泌旺盛。其实这主要还是高汤的作用，单纯将丝瓜煨汤是达不到催乳效果的。但是如果将丝瓜络和肉汤炖煮，不仅可以通乳，而且可以起到催奶作用。
专家建议，出现乳汁分泌不畅、乳房包块时，可以在中医的指导下，适当服用丝瓜络，以便通络通乳。
下面为大家详细介绍一下丝瓜络。它的主要成分是含木聚糖及纤维素，可能还含甘露聚糖、半乳聚糖及木质素等。 丝瓜络含木聚糖、甘露聚糖、半乳聚糖等。除了能够治疗乳汁不通外，丝瓜络的功能还有：1.解毒散结：用于痈疽疮肿。可内服，或鲜品捣汁外涂。2.祛风通络：用于风湿痹痛，筋脉拘挛或胸胁疼痛。3.化痰止咳：用于咳嗽痰多而兼胸痛咯痰不利者。
（实习编辑：张嘉敏）
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