开胃下饭 肉末豆角
今天给大家推荐的这道豆角肉末是一道家常菜,基本上每家每户的餐桌上都能经常见到吧,豆角的营养丰富,口感也是特别不错的,喜欢的朋友快一起来制作吧。
原料:
彩椒,肉末,新鲜刀豆,蒜
调料:
盐
腌料:
生抽,料酒,植物油,淀粉,蒜泥
做法:
1、肉末中加入适量的料酒、生抽、淀粉、植物油和蒜泥拌匀,腌制10分钟;
2、刀豆洗净切成粒状,彩椒切成丁,蒜切片;
3、刀豆粒放入沸水中焯水2分钟后迅速过冷水,沥干别用;
4、锅热倒油,倒入肉末进行炒至变色;
5、盛出肉末备用;
6、锅热倒油,放入蒜片炒出香味;
7、倒入彩椒和豆角翻炒至断生;
8、倒入肉末翻炒均匀;
9、调入适量盐炒匀即可盛出。
温馨提示:
豆角一定要熟了才能够食用哦。
肉末在腌制时加入一点油,炒的时候不会粘锅。
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