食酸菜鱼后吃猕猴桃身体好

相关推荐

• 大鱼大肉后吃猕猴桃更解腻

  大鱼大肉上桌,很多人总忍不住多吃几口,而吃过之后,往往会后悔,感觉又撑又胀.新西兰的一项最新研究提示,吃个猕猴桃便可使上述状况得到缓解.因为猕猴桃中特有的猕猴桃碱可以加速消化,让吃掉的蛋白质更易被吸收 ...

• 水果到底该餐前还是餐后吃?

  水果(水果食品)含有丰富的营养素和益于健康的生物活性物质,它对健康(健康食品)的好处已经深入人心,"每天一个水果"是许多人的健康饮食标准.但是,怎么样吃水果才能既保证充分吸收其营养 ...

• 水果到底该餐前OR餐后吃?

  水果含有丰富的营养素和益于健康的生物活性物质,它对健康的好处已经深入人心,"每天一个水果"是许多人的健康饮食标准.但是,怎么样吃水果才能既保证充分吸收其营养成分,又不对身体造成不良 ...

• 霜降后吃苹果治拉肚子

  霜降时节,肠道疾病高发,心血病高升,养生口诀里有句说得好,"生梨润肺化痰好,苹果止泻营养高",苹果真能止泻吗? 主题:苹果沙拉 食材:苹果1个.香梨1个.圣女果5个.清淡沙拉酱.酸 ...

• 过敏体质者慎吃猕猴桃

  过敏体质人群通常对海鲜.花粉.尘螨.酒精等常见的过敏源警惕性很高,但很多人不知道香甜可口.有着"水果之王"美誉的猕猴桃也可能引起过敏. 日前,第三军医大学新桥医院收治的刘女士就因为 ...

• 吃猕猴桃的健康禁忌

  猕猴桃气味芳香,营养丰富,素有"果中之王"的美誉,深受消费者喜爱.两颗猕猴桃就含有1天所需营养的1/3,是各种水果中营养成分最丰富.最全面的. 常吃猕猴桃不仅有益健康,而且对美白养 ...

• 

  立秋后吃点扁豆健脾助消化

  立秋后吃点扁豆健脾助消化 现在是扁豆上市时节.扁豆其嫩荚是蔬菜,种子可入药.扁豆气味清香.健脾助消化,最适合立秋后吃. 从中医说来,立秋到秋分这段时间叫"长夏".长夏的特点是雨水较 ...

• 长期吃太素身体或"隐形受伤"

  全素主义者注意了!虽然很多研究支持"素食者可能比普通人更少患癌症.心脏疾病.糖尿病.胆结石等疾病"的论调,但与此同时,"太素"地一味吃青菜豆腐也可能导致营养不良 ...

• 宝宝积食调养 忌吃果冻

  节日中,亲朋好友聚会也给宝宝带来了很多小伙伴,好吃的零食和糖果让孩子们学会了分享的快乐,但也累及宝宝脆弱的肠胃.宝宝的饮食较平时少了规律性,出现积食.胃肠不适等症状.因此,节后要注意饮食,为宝宝调养一 ...