腹中叫苦之时的饮食禁忌

  日常的饮食中,我们都知道有很多的禁忌。但是,在我们饥肠辘辘的时候,同样有的一些禁忌,恐怕就很少有人知道了。我们知道很多酸性的食物不能在空腹的时候吃,例如苹果、酸梅、桑葚等。曾经遇到过有人在非常饥饿的情况下,想以苹果来充饥的情况,其实,那种方法是不可取的。

  苹果本来可以帮助消化,但是,在我们空腹的时候,胃里的胃酸过多,这时候再吃苹果,其实就是相当与刺激胃酸的产生,是不科学的。所以,我们都知道酸性的或者是助消化的食物不可以在空腹的时候吃。

(实习编辑:张曼)

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